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怎样才能做到持之以恒?
持之以恒,目标,就会怎样才能做到持之以恒?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
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回答于 2019-09-11 08:43:50
持之以恒的能力不是锻炼出来的,而是一个人毅力的体现,是本身他就有这个意志力。
有理想有目标的人有持之以恒的能力。比如说我自己,我热爱太极拳,把练好太极拳当作自己的奋斗目标,所以每天早上选择5点起床练拳,风雨无阻,已经有800多天了,究竟是什么力量能使我有这么强的意志力,那就是理想和目标。也有不想起的时候,尤其是现在天寒地冻的时候,外面天空黑乎乎,天气冷叟叟,不想起,但一想,绝对不能半途而废,只能一咬牙,一挺身就起床。目标就是动力!
心中有爱的人有持之以恒的能力。大多数人都能为孩子、为爱人去努力拼搏,哪怕再不喜欢再不情愿,也会持之以恒地去做同一件事,比如接送孩子上学,辅导孩子学习做作业,这就是爱的力量。大爱无言!
被逼入绝境的人有持之以恒的能力。因为他无路可走了,只能持之以恒地去努力,去改变现状。比如背水一战,韩信破釜沉舟,没有退路,后退就是死,所以只能持之以恒地拼死一战。置之死地而后生!
所以,要想有持之以恒的能力,最好是给自己树立一个理想和目标,或者断绝退路,只能勇往直前!
回答于 2019-09-11 08:43:50
做个持之以恒的人必须先懂做人原则立场明白为什么我要这么做
回答于 2019-09-11 08:43:50
每日三省起身,今日事,我是否今日毕;今日我为梦想做了什么?在不对自己狠一点,自救就白活了
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先不忘初心,其次早睡早起,再次关闭朋友圈,卸载所有游戏,最后不去参加无意义的社交活动,放空心态,一心只为自己心之所想去发展,就可以做到持之以恒了
回答于 2019-09-11 08:43:50
持之以恒其实就是一个人做事的态度,和心里素质!以下总结几点。
1、明确的目标。要做到持之以恒、坚持不懈,有始有终,首先必须制定一个明确、具体,具有可行性的目标,将目标具体化地写出来,让目标指导其行动。
2、完成的渴望。想象自己完成某项工作、某项任务,或者顺利掌握某项技能的美好画面,这样会增加自身去努力完成的渴望,激发自身更多的潜能。
3、坚定的意志。在做事情或学习的过程中,会遇到各种各样的干扰和诱惑,一定要坚定意志,排除或拒绝这些不利因素,让自己更好地继续从事工作或学习。
4、良好的习惯。一个习惯的养成需要30天的时间。比如跑步或其他锻炼项目,只要坚持30天,以后如果不锻炼,会觉得不适应。工作和学习同样如此。
5、及时的监督。监督可以分为自我监督和他人监督。自我监督即自己给自己定目标,并且把目标细化,对照目标监督自己的完成进度。他人监督即将目标告知他人,让其他人监督自己目标的完成情况。
6、适当的奖励。在目标完成过程中,可以适当给自己奖励,比如某个时段完成某项任务,给自己设定奖品,比如吃顿大餐、买想买的东西、渴盼已久的旅行等等,这样都会激励自己更好达成目标,做到持以恒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样才能做到持之以恒?
拿我个人举个例子,仅供参考
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