您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
宝宝睡觉难怎么办？
宝宝,睡眠,孩子宝宝睡觉难怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我家儿子今年九岁了，从小到大蚊子咬啊，噪音大啊，都影响不到他的，动都不动一下，但是…………被子一旦盖到他的脚，噢 麦噶！一个晚上动个没停的，抖腿.翻身.甚至掉头睡[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前处理好 温度 环境 排尿
回答于 2019-09-11 08:43:50
要看看是什么原因，一般小孩子会肚子不舒服，或者热就会哼哼唧唧，找到原因解决了就一觉到天亮，还有缺钙的小孩晚上也会闹，试试吃鱼肝油多晒太阳补补钙
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝晚上睡不踏实多半是脾胃不和，要少食多餐，晚饭不要吃太饱
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，
不知宝宝具体多大，下面紧紧分析下可能原因及处理措施，如果需要建议到正规医院儿科门诊面诊咨询检查。
1、
缺钙
缺钙是导致宝宝睡觉不安稳的常见因素之一。由于宝宝生长发育快，很多孩子都存在不同程度的缺钙，血钙降低，引起大脑自主神经兴奋性增高，便导致宝宝多汗、夜惊、烦躁不安，睡不安稳。所以两岁前的宝宝补维生素A、D，适当晒晒太阳，以促进宝宝食物钙吸收。如果缺钙情况严重，还可以在医师指导下进行药物补钙。
2、
蚊虫叮咬
特别夏天，多蚊虫。无论宝宝还是大人，在讨厌的蚊虫叮咬下肯定睡不好觉。宝宝皮薄肉嫩，往往一叮就是个大包，又痒又痛，想他（她）可以安静睡觉是不可能的了。这个问题的解决，就需要宝爸宝妈勤劳点了。在宝宝入睡前就应该准备好无蚊虫环境，往往会事半功倍，以防半夜忍无可忍醒来赶蚊子，既影响了大人的睡眠，也影响了宝宝的睡眠。
3、
过饱或过饥 很多宝宝有夜奶的习惯。特别宝宝进入厌奶期，白天喝奶量大大减少、喜欢吃迷糊奶的时候，有些宝妈就会在夜间增加喂奶量。如果宝宝睡前或睡中吃得太少或者过饱，或喝奶后没有打嗝排气，宝宝都会因为肚子饿得难受或胀得难受而哭闹。所以注意按需喂养，宝宝6个月以上后可以逐渐减少夜奶的次数和量，喂奶后拍背排气打嗝。6个月以上厌奶期宝宝可以适当增加辅食。
4、
憋尿与换尿裤
宝宝憋尿，膀胱张度过大致使使宝宝膀胱区胀痛不适，就会出现睡不踏实、来回翻身且哭闹。等解尿后，他会继续安静地睡觉。如果反复憋尿，宝宝就会反复出现哭闹情况。且想大人夜间起夜一两次尚且影响睡眠，何况夜间排尿次数相对较多的宝宝呢？所以，不要在临睡前半小时给宝宝摄人太多的液体。只要不是特殊情况需要特别补水，夜间喂奶带的水分已经足够，无需额外补充温开水。宝宝睡前尽量给宝宝换上干爽的纸尿裤。宝宝睡着后根据具体情况尽量减少换尿裤次数以免影响宝宝睡眠。
5、
鼻塞
月龄越小的宝宝越容易出现闭塞的问题。大多小宝宝鼻道狭小，再加上对外界坏境敏感，一点鼻屎或过敏就会导致宝宝鼻塞。宝宝鼻塞时，醒着的时候尚且可以张嘴呼吸，但睡着的时候，有时候会忘记张嘴，一旦没有张嘴，突然间的呼吸困难会让宝宝觉得不适且没有安全感，或者张嘴呼吸导致口腔干燥，刺激咽部，就会哭闹。所以，如果宝宝出现了鼻塞问题，尽量在宝宝睡前就缓解一下。可以用生理盐水滴注软化鼻痂，或用器具清理鼻腔，或使用适量的抗过敏药物，使宝宝鼻腔尽可能通畅。宝宝若张嘴呼吸，可用棉签湿润宝宝口唇，滴两滴温开水滋润口腔（注意别呛着宝宝）。
6、冷热 月龄越小的宝宝对环境温度越敏感，易冷也易热。被子盖得过厚过严，宝宝会感到非常难受、烦躁或把被子蹬掉，继而感觉寒冷，导致宝宝出现剧烈哭闹。不同宝宝体质有点差别，需根据宝宝个体情况决定盖被子的厚度。
7、
环境和情绪影响
父母或看护人的离开、更换，或者到了陌生环境、受到惊吓，会造成宝宝情感上的不安全感，出现焦虑情绪，宝宝可能会出现半夜惊醒啼哭。对这种宝宝，监护人需抱抱、拍拍哄哄，亲切地小声说话安抚宝宝，使宝宝尽快适应新的环境，与新的监护人建立情感，尽快让宝宝重获安全感。与宝宝接触最亲密的人，如果情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，大声嚷嚷，会感染到宝宝，导致宝宝易哭易闹。
希望对你有帮助、谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |