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心脏自动跳动的动力究竟是什么？其工作原理是怎么样的？

心脏,心肌,细胞心脏自动跳动的动力究竟是什么？其工作原理是怎么样的？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

心脏之所以会跳动，是因心肌细胞除具有一般细胞的特征外，还具有自己的重要生理特征和特殊的生物电活动。心肌细胞组织具有四大生命体征，分别为兴奋性、传导性、自律性和收缩性。其中自律性是指心肌内含有自律细胞，它们在无外来刺激情况下仍能有规律、自动的产生动作电位，引起心肌细胞的兴奋、传导和收缩，故而在心脏规律的收缩舒张下推动血液循环。

回答于 2019-09-11 08:43:50

血和氧气

回答于 2019-09-11 08:43:50

这实际上是一个复杂的学术问题，作为问答，只能简单地将其原理进行阐述。希望能帮到您。

一、心脏为什么会跳动

心脏的跳动与心肌细胞相关。心肌细胞具有自律性、传导性、兴奋性和收缩性四个重要的特性，正是这四种特性共同维持着心脏的跳动。正常情况下，以窦房结、房室结和希氏束为首的心脏传导系统有规律地释放出脉冲电流，这些电流按传导组织的顺序传送到心脏各部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。心脏不停地收缩和舒张，继而又形成了有节律、有规则的搏动。同时，心脏靠冠状动脉不停的供给血液，以保证有足够的营养和氧气维护自身的跳动。

实际上，心脏的跳动分为两种状态：收缩和扩张。以成年人平均心率每分钟75次计算，一个心动周期需要0.8秒，一次心跳的心房和心室收缩时间分别是0.1秒和0.3秒，舒张时间是0.7秒和0.5秒。这种工作规律使心房和心室交替收缩、交替休息。

二、心脏跳动所需的能量来自哪里

简单来说，心脏跳动的能量来自饮食。我们日常的饮食结构主要有三大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质。一般认为，合理的膳食结构为：碳水化合物占总热量的50%~70%，脂肪占总热量的20%~35%，蛋白质占总热量的13%~18%。同时注意增加不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素以及矿物质的摄取，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄取，适量摄取胆固醇。

1． 碳水化合物

平时我们食物中的碳水化合物主要来自米饭。碳水化合物在体内以血糖的形式分解代谢，给机体直接提供热量。这比蛋白质和脂肪分解代谢提供热量更迅速、更直接、更有效。另外，许多含碳水化合物的食物中含有丰富的水，很多水溶性的营养素就溶解在这些水中，这样就为机体提供了许多其他重要的营养素。含碳水化合物丰富的食物有小麦、大米等谷类食品以及新鲜水果、蔬菜、豆类等。值得注意的是，全麦粉和粗粮要比精米、白面更有营养价值，因为前者含有更多的维生素、矿物质和膳食纤维。

2．蛋白质

蛋白质是构成人体各种组织不可缺少的物质，它能维持机体正常代谢及各种生理功能，补偿修复组织蛋白的消耗，增强对疾病的抵抗力。蛋白质由各种氨基酸组成，最好的来源是动物性食品，包括鱼、家禽、畜肉（瘦肉）、奶及奶制品，还有鸡蛋。豆类也是优质蛋白质的来源。作为热量来源，蛋白质不如碳水化合物迅速有效。蛋白质可作为能源在体内储存，一旦碳水化合物“燃烧”完，在机体急需热量时，就会动用蛋白质。

3．脂肪

脂肪同样对人体起着重要的作用，能够保护皮肤的健康，固定内脏器官的位置，促进脂溶性维生素的吸收，同时也是人体最丰富的热量来源。脂肪含热量最高，并以浓缩的热量形式储存。它作为能源并不十分理想，因为脂肪消化吸收较慢，在体内分解代谢过程也比较复杂。人体必需的营养素除了上述三大产能营养素之外，还包括矿物质、维生素、膳食纤维和水。

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