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心脏自动跳动的动力究竟是什么？其工作原理是怎么样的？

心脏,心肌,细胞心脏自动跳动的动力究竟是什么？其工作原理是怎么样的？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

心脏跳动所需的能量来自哪里

心脏所需的能量，当然来自人体从食物中吸取的各种营养物质，其中最主要的是糖类。当然，心脏不是直接吸收糖类为自己提供能量，而是还要通过一些程序将它进行转化，从而保证它能持续不断地工作。

在组成心脏的一个个心肌细胞里，都包含有一种结构成分，叫做线粒体，并且数目很多。这些线粒体会产生能量，并传输给心肌细胞来利用。人们每天从饮食中获得营养，经过消化吸收进入血液循环中的葡萄糖和脂肪酸，当然也被带到心肌细胞内，同时还带来新鲜的氧，此时线粒体活跃，就像技术高超的技师操作精密仪器那样，对到来的葡萄糖和脂肪酸进行氧化分解，变成水和二氧化碳，在这个过程中就产生了能量物质——三磷酸腺苷（ATP），并传输给心肌纤维，作为收缩活动的能量动力，这个过程是连续不断进行着的。这样看来，线粒体就成了心肌细胞的“动力加工厂”。　由于心脏活动需要有充足的能量供给来保证，所以心肌细胞内含有的线粒体也最丰富，能占到心肌细胞总体积的一半以上。有了充足的能量作保证，心肌才能日夜兼程地规律活动。

为什么心脏能不知疲倦地持续跳动

在我们生命的每时每刻，心脏都在不知疲倦地跳动。相关研究数据表明，人的一生中其心脏的跳动总次数超过25亿次。简单计算一下，也就是说心脏每天要跳动的次数超过10万次。

超过10万次的运动，如果这样的强度放在骨骼肌和平滑肌身上，恐怕早就让这两种肌肉累瘫了。但是对心肌而言，它却不会感到丝毫的疲惫。

那究竟是什么原因让心肌变得如此强大，拥有如此的耐力，从而维持人体正常的生命活动呢。

能让心肌维持持久运动的，最关键的就是要解决能量供应问题。那么心脏是如何做到持续而足够的能量供应的呢？

一、数量众多的线粒体。在上面的分析中，我们知道了，线粒体是人体细胞的能量“加工厂”，它们将血液输送来的葡萄糖和脂肪酸进行分解，从而产生能量物质——三磷酸腺苷（ATP），以供给人体组织运动所需。

一般来说，每个线粒体在一定时间内分解产生的能量是一定的。因此，如果需要更多的能量供给，那么肯定就需要更多的线粒体。也就是说，细胞的线粒体越多，它产生的能量也就越多。

研究发现，在骨骼肌中，其细胞中的线粒体约占整个肌肉体积的2%-8%。在平滑肌中，其细胞中的线粒体约占整个肌肉体积的3%-5%。而在心肌中，其细胞中的线粒体约占整个肌肉体积的35%！

所以，与其它两种肌肉相比，心肌细胞中的线粒体数量实在是太多了，因此，每个心肌细胞都能生产出更多的能量，从而维护心脏不知疲倦地工作。

当然，为了能保证充足的能量生产，还必须保证能提供充足的营养物质和氧气，同时还要把能量生产过程中产生的废物运走。而承担这一任务的就是血液循环。

二、独立的血液循环系统。相对于骨骼肌和平滑肌来说， 由于心脏在一刻不停地跳动，因此心肌细胞的耗氧量远大于其他两种肌肉细包，平均是它们的20倍左右。因此，如果同其他两种肌肉细胞一样，通过体循环和肺循环的方式来给心肌细包供氧，是满足不了它的耗氧需求的。

所以，心脏自己有一套独立的血液循环系统，那就是冠脉循环系统。这套血液循环系统是在心脏内部运行的，不参与其他循环。冠脉循环的特点是血液流速快，血液流量大，因此它能提供的氧气量就非常充足，可以很好地满足心肌细胞的需要。

正是有了充足的能量和源源不断的氧气供应，心肌细胞才会不知疲倦地日夜跳动，从而维持人类正常的生命活动。

如何拥有一颗健康的心脏

心脏对于每个人来说都太重要了，人体的这台发动机如果出了问题，就会带来很多严重的后果，轻重人体的行动会受限，重则会失去生命。那我们要如何做才能拥有一颗健康的心脏呢？

尽量戒烟限酒。现代医学研究已经证实，烟酒对于心脏的损害是非常明确的，毫无节制地吸烟饮酒对心脏的危害非常大。因此一定要做到戒烟限酒。

保持健康饮食。健康的饮食结构能有效地减少心脑血管疾病的发生。在日常生活中，提倡以低盐低脂低糖为基础的饮食，并且以植物油为主，少吃红肉，多吃蔬菜水果，多补充鱼类和坚果。这样的饮食结构是非常有利于保护心脏的。

一定要坚持运动。运动是保护心脏活力的最好方式。长期坚持足够的运动量，同时运动还会提升心脏的功能，所以要坚持运动，减少心功能受损。

养成规律的作息习惯。现代生活的很多生活习惯，非常不利于心脏的健康，尤其是经常加班熬夜，还有灯红酒绿的夜生活，这些都会造成对心脏的损害。

自我减压放松。生活在现代社会的人，来自各方面的压力都比较大。研究表明，长期的悲观、愤怒、偏执、生活压力等消极因素会导致身体发生疾病。因此要学会自我减压放松，保持愉快的心情，不要自寻烦恼，更不要天天生活在焦虑之中。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心脏能够跳动是因为心脏这个器官有一个叫心肌细胞组织

这个细胞和人体其他器官细胞不一样，他是像纤维一样，能够自己有节律地跳动。有了这个心肌细胞自动跳到的功能，就会发生冲动，并传递信息到心脏各部，让心房肌和心室肌按一定的节律收缩。

心脏的工作系统包括：窦房结、房室结、房室束、位于室间隔两侧的左右房室束分支以及分布到心室乳头肌和心室壁的许多细支构成。

我们身体的血液是依靠心脏把血打出去，通过动脉，将血送到身体的各个部位，用完之后，用静脉将血收回去，一直到达肺部，将脏东西排掉，然后重新吸收，再将新鲜血液重新回流

很多人猝死是因为心肌缺血而导致心肌细胞失去血液以及养分而死亡，抢救的最佳时间就是3-5分钟 就是医生和心肌细胞死亡速度看谁快。心肌细胞一旦死亡了就回天无术。

我们人体有60兆细胞大约200种，每一个器官的细胞所需要的营养不同，但是基本都是由蛋白质构成以及维生素及微量元素构成

通过食物来获取大脑和心脏器官组织活动所需的能源是糖分，

只有在血糖水平得以保持心脏和大脑才工作正常，如果你身体血糖水平失去平衡 ，大脑和心脏组织活动所需的能源开始不足了

这时候你的大脑就通知你的味蕾让你出现饥饿感，或者食物中糖类供应不足（如饥饿）时，身体就自动将糖皮质激素分泌增加，把用于促进肌肉和结缔组织、膜组织等其他组织蛋白质的分解，并抑制肌肉等对氨基酸的摄取和加强肝糖异生，还促进肝糖元分解，来为葡萄糖释放入血以增加血糖的来源心脏和大脑就在处于低血糖状态下疲劳工作，

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