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如何区分肩周炎与肩袖损伤？
肩关节,肩周炎,损伤如何区分肩周炎与肩袖损伤？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
肩周炎是无菌性炎症，软组织不同程度损伤。实际上肩周炎通常都有肩袖损伤。如果损伤较重就会导致肩袖撕裂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单从下面5各方面来区分肩周炎和肩袖损伤。
一从病因
肩周炎：是肩关节周围软组织慢性无菌性炎症反应，导致关节囊粘连，与激素水平有关。
肩袖损伤：在关节退变的基础上，发生急性或慢性劳损史，肩关节疼痛白天不明显，夜间常被痛醒。
二从年龄
肩周炎：好发于50-60岁中老年人。
肩袖损伤：好发于60岁左右老年人，也多见于长期从事羽毛球、网球、游泳等肩部过度运动人群。
三从活动受限程度
肩周炎：肩关节各个方向都受限，就算别人帮你抬胳膊也抬不起来，犹如被冻结凝固一样，抬不起来，转不动。
肩袖损伤：肩关节受限程度不及肩周炎，上举无力，但通过帮助可完成上举、后伸等动作。
四从压痛点
肩周炎：整个肩膀都痛，无明显压痛点。
肩袖损伤：有明显压痛点，大多表现为肩外侧疼痛，并向颈部、上臂不放射。
五从治疗情况
肩周炎：早期可通过锻炼，如爬墙、双肩上举、甩肩动作等增加血液循环，防止粘连，通常半年到一年疼痛会缓解，达到自愈。
肩袖损伤：无法自愈，动作越频繁疼痛越明显，急性期需固定制动2-3周，让肩部休息，受伤肌肉、肌腱恢复，如果情况严重，需手术治疗。
日常如何保护肩关节?
1、适当拉伸：避免长期固定一个姿势，当肩部处于紧张状态，就会出现酸胀、疼痛、慢性损伤等症状，建议每天通过耸肩、前推、后伸、爬墙、画圈等动作拉伸肩关节，不过当肩部疼痛不适，要避免拉伸，及时就诊。
2、避免提重物：频繁提重物易诱发肩部肌腱炎症，甚至撕裂，有些白领、学生习惯单肩背包，要适当换肩。
3、注意保暖：要注意肩关节保暖，避免着凉。
最后，不管是那种肩膀疼痛，一定要先去医院就诊，通过体征、影像学检查来明确，针对治疗。
想了解更多“癌痛”“疼痛”相关问题，请关注【疼痛专家王杰军】。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肩周炎又称为粘连性肩关节囊炎、肩关节周围炎、五十肩、肩凝症、冻结肩，是常见病、多发病。
肩袖又被称为旋转肌袖，由冈上肌、冈下肌、小圆肌及肩胛下肌组成，对肩关节的稳定和活动起关键作用。肩袖损伤是临床上常见的肩关节疾病，主要与肩峰下内或外撞击、肌腱本身缺血退变、生物力学失衡等因素有关。
区别：肩周炎的好发年龄在50岁左右，女性多见，大多无外伤史，肩关节被动活动差，肩周压痛点广泛，X线片示肩关节间隙窄，骨质疏松；而肩袖损伤一般被动活动可，压痛点仅限于冈上肌及冈下肌止点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单从下面5各方面来区分肩周炎和肩袖损伤。
一从病因
肩周炎：是肩关节周围软组织慢性无菌性炎症反应，导致关节囊粘连，与激素水平有关。
肩袖损伤：在关节退变的基础上，发生急性或慢性劳损史，肩关节疼痛白天不明显，夜间常被痛醒。
二从年龄
肩周炎：好发于50-60岁中老年人。
肩袖损伤：好发于60岁左右老年人，也多见于长期从事羽毛球、网球、游泳等肩部过度运动人群。
三从活动受限程度
肩周炎：肩关节各个方向都受限，就算别人帮你抬胳膊也抬不起来，犹如被冻结凝固一样，抬不起来，转不动。
肩袖损伤：肩关节受限程度不及肩周炎，上举无力，但通过帮助可完成上举、后伸等动作。
四从压痛点
肩周炎：整个肩膀都痛，无明显压痛点。
肩袖损伤：有明显压痛点，大多表现为肩外侧疼痛，并向颈部、上臂不放射。
五从治疗情况
肩周炎：早期可通过锻炼，如爬墙、双肩上举、甩肩动作等增加血液循环，防止粘连，通常半年到一年疼痛会缓解，达到自愈。
肩袖损伤：无法自愈，动作越频繁疼痛越明显，急性期需固定制动2-3周，让肩部休息，受伤肌肉、肌腱恢复，如果情况严重，需手术治疗。
日常如何保护肩关节?
1、适当拉伸：避免长期固定一个姿势，当肩部处于紧张状态，就会出现酸胀、疼痛、慢性损伤等症状，建议每天通过耸肩、前推、后伸、爬墙、画圈等动作拉伸肩关节，不过当肩部疼痛不适，要避免拉伸，及时就诊。
2、避免提重物：频繁提重物易诱发肩部肌腱炎症，甚至撕裂，有些白领、学生习惯单肩背包，要适当换肩。
3、注意保暖：要注意肩关节保暖，避免着凉。
最后，不管是那种肩膀疼痛，一定要先去医院就诊，通过体征、影像学检查来明确，针对治疗。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
“肩痛就是肩周炎”“肩痛按摩一下、做好保暖就行了”大多数人发生肩部疼痛都存在这样的心理，事实上肩痛未必是肩周炎，还可能是“肩袖损伤”，有数据显示，肩周炎只占肩痛患者的20%，因肩痛即认为自己是肩周炎，这是一个严重误区。那么肩袖损伤是什么？与肩周炎如何区分？
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