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头发正常多久洗一次，注意什么？
头发,头皮,洗发水头发正常多久洗一次，注意什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
5·清洗干净之后，再把护发液也一层一层打到头发上，然后用手搓长发大概三分钟时间，再用清水反复把护发液清洗干净。
6·等头发用清水清洗干净之后，记得不要大力用毛巾擦，而是要轻轻的揉让毛巾自然吸干头发后，再用宽松的梳子梳头发。
洗头的误区，你中招了吗？
1、洗头次数太多会导致头发受损，很多人每天都会洗头，甚至有些会一天洗好几次头，这么做其实会给头皮和头发都造成不小的损伤。
2、头发刚浸湿就抹洗发水，这样其实会让头发反而洗不干净。正确的方法应该是先用温水冲洗大约一分钟左右，先把一些表面的污垢去除后，再用洗发水，这样才可以将头发清洗干净。
3、不梳头直接洗头，这也是很多人会犯的一个错误，这样做很容易导致头皮深处清洗不干净。在洗头前应该用沾湿的梳子梳顺头发，这样做对于附着在头皮上的一些污垢和灰尘可以浮在表面，在洗头的时候可以清洗干净这些位置，并且可以避免伤害到头皮。
4、在洗头的时候不要用指甲去抠头皮，就算你的头皮很痒，也不要用指甲去抓挠。因为指甲上存在很多的细菌，很容易会抓破头皮导致头皮出现感染。正确的做法应该是采用按摩的手法去按摩头皮，来起到止痒的作用。
5、使用洗发水其实一次就足够了，但是现在很多人的习惯都是要清洗两遍，这样做反而是错误的。
6、很多人会在洗头的时候很匆忙，导致洗发水没有充分的清洗干净，遗留在头皮上，这样会让你的头发出油更快，并且会出现一些干燥的结块，看起来就跟头皮屑一样。
另外，有脱发困扰的宝宝们，还可以通过全面的膳食营养来修复发质受损，例如维生素E
、植物蛋白、碘、含铁食品和含碱性物质的新鲜蔬果等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发清洗次数因人而异，因季节而异。通常情况下，在夏季出汗量较多，皮脂分泌较旺盛时，可以每天清洗1次，在冬季一般是每周清洗2-3次，如果头发特别油腻，可以适量增加次数，比如隔天洗1次。另外根据发质，干性发质一般1周清洗1-2次；中性发质，2天清洗1次，或者每3天清洗1次；于油性发质，一般皮脂腺分泌会比较旺盛，可以1天清洗1次。如果是脱发的人，通常两天清洗1次。洗头时间，避免晚上入睡前洗头，晚上湿着头发入睡，容易引起局部麻木感，也可以导致头痛。冬天季节，不要在早晨出门前进行洗头，容易遭受寒冷引发头痛。
还有就是选择正规的洗发水，护发素。央视不是曝光过一批不合格的洗发产品，可以看看你是否还在使用。
洗头的禁忌有：
1、洗头时用力挠头皮：指甲中有许多细菌，挠头时过于用力，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
2、护发素涂在发根：由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，同时也会刺激头皮。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
3、湿着头发睡觉：头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
4、不梳头直接洗：头皮对于头发来说非常重要，洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
5、洗完头马上外出：头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看个人的头发是否油性还是干性，我自己的是干性夏天我也没有天天洗头，隔一天才洗，冬天的话两三天洗一次。
回答于 2019-09-11 08:43:50
分享我真实的经验，正常多久洗一次
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说，不建议大家一年四季都是天天洗头发的。除去油脂分泌较多的夏天，其他三季都比较清爽甚至秋冬季节还有些干燥。油性头发的你，在夏天当然可以一天洗一次头发，既能保持头发的清爽头发还能很快的自然干。但是对于寒冷的冬天来说，没有必要天天洗头发，因为这个季节的我们头皮油脂分泌的并没有十分的快速。建议平时两到三天洗一次即可
中性头发是最好打理的了，不油不干刚刚好。建议大家在头发泛油时清洗即可。因为头发油腻不清洁，容易滋生头屑让你的头皮发痒哦。干性头发不建议过于频繁的清洗，容易干枯打结断发。建议一个星期洗一到两次即可，既起到清洁作用又保护了头发。
洗头发要注意哪些呢？
第一点要注意的是你的洗发水温，水温一定不能过热或者过凉。过热的水温容易让你的头皮感到发烫，造成你掉发的严重的现象。而过凉的水容易让你的清洁不到位，造成你头皮发痒的现象。洗发时的水温刚刚好即可，又能不伤害头皮还能很舒适的洗头。
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