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头发正常多久洗一次，注意什么？
头发,头皮,洗发水头发正常多久洗一次，注意什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
为了获得最佳效果，请在洗头的前三天内使用干洗洗发水。如果你几个小时之内，你的头皮看起来就像你好几天没洗头了，干洗发水是一种有效的快速修复方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个星期两次最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常2天洗一次，洗头时建议使用无硅油洗发露，保护我们的头发，两天洗一次可以保护我们的头皮健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般一个礼拜洗一次头最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两到三天，天天洗头会损伤发质，人体分泌的油是天然保护并滋养头发的物质，因此不易天天洗头。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般情况下春夏两季一周洗头2~3次就可以，秋冬季节一周洗头发的次数为1~2次。频繁洗头容易导致头皮油脂减少，会引起局部变得更加油腻，容易形成恶性循环，最后会导致头皮的代谢环境和正常的油脂被破坏，容易诱发脂溢性皮炎。
1、油性头发油性头发的人群皮脂腺分泌比较旺盛，只要一天不洗头发就会油油的而且不舒服。这类人群可以1~2天洗一次头，因为头皮和头发有保护膜所保护，如果经常洗的话会伤害到毛囊。每天要保证充足的水量，让水油保持平衡状态。
2、干性头发干性头发会一直处于脱水状态，发质比较枯燥而且发黄，此类人群可以4天洗一次头发，同时要保持良好的饮食习惯，补充充足的水分，适当的运动，才能够让头发吸收足够的营养。
3、受到损害的头发毛囊堵塞或者受到损伤、头发得不到营养供应就会损伤到头发，从而引起脱发。如果头发不是很油腻或者干燥的话，要减少洗头发的次数，如果过于频繁的话会让脱发变本加厉。
4、中性发质中性发质是介于干性和油性之间，三天洗一次头发即可，但是对于经常户外活动的人群，头发会受到灰尘的刺激以及紫外线照射，可以两天洗一次头发。
洗发要注意哪些事项？
1、要选择最佳的洗头时间22：00到凌晨2：00是头皮细胞的活跃时期，此时洗头发的话能够促进头皮细胞的修复及再生。上午10：00之后是头皮修复以及松弛的阶段，不能让头皮受到过度的刺激。
2、洗发前要把头发梳开洗头发前应该使用梳子彻底的把头发梳开，头发变得顺畅，这样能够促进局部的血液循环，彻底的清洁头皮，让头发吸收营养物质。要选择温和的洗发水，比如含有蛋白质以及氨基酸的活性成分，不能选择含有酒精和硅油成分的洗发水。3、要正确的使用洗发水把洗发水倒在手掌心一直揉搓起泡沫之后再直接涂抹在头发上，要从头发根涂到发尾，然后用手指指腹对头皮各个部位进行按摩，不能直接把洗发水倒在头皮上，如果里面的化学成分没有被清除的话可能会滞留在头皮上，引起头发分叉及头皮屑。
温馨提示每次洗完头发之后应该及时吹干，尤其是晚上洗头发，如果没吹干就直接入睡的话可能会引起头痛以及感冒，甚至会损害头发毛鳞片，加重了脱发的情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一般是隔一天或两天洗一次！特殊情况天天洗！
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