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为何“脑梗”出现越来越多?患了脑梗,都会出现哪些症状?
血管,症状,高血压为何“脑梗”出现越来越多?患了脑梗,都会出现哪些症状?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗,相信很多人并不陌生,尤其是45-60岁的中老年人,更是谈“梗”色变。心脑血管疾病已成为我国最大的致亡因素,其中75%以上死于脑梗。
脑梗塞是脑血管出现阻塞,造成大脑缺血、缺氧,导致脑组织缺血性坏死。引发脑梗的因素中,高血压是最重要的因素。
高血压和脑梗有什么关系?
高血压主要是体循环动脉血增高,而长期血压升高,会使血管的内膜损伤,增厚,并且有脂质垃圾的堆积,从而加速动脉粥样硬化的速度。
而脑梗,往往是由动脉硬化,血管内膜损伤导致血管狭窄,堵塞,导致脑部组织死亡。所以,高血压是脑梗独立危险因素,预防脑梗,必须控制好血压指标。
一旦身体出现“3频1黑”,最好查下脑ct
3频:
1、频繁打哈欠
打哈欠是人体的正常生理表现,这往往是大脑氧气不足,大脑神经支配下,条件反射的深呼吸活动。但经常打哈欠,甚至出现睡觉时单侧流口水,这可能是脑组织损伤引起的。
脑梗患者出现缺氧,就会导致疲劳和呼吸困难的情况。常会通过打哈欠来缓解,应该认真对待。2、频繁嗜睡
临床上,脑梗早期最明显的表现之一就是嗜睡,无论睡多长时间,总是感到昏昏欲睡,没有精神,身体虚弱。
脑供血不足,呼吸中枢缺氧,血流减慢等,都会引起嗜睡,这些情况都是脑梗塞的前兆,及时就医。
3、频繁眩晕
头晕是一种常见的症状,但头晕也是脑梗塞最常见的表现之一,很容易被忽视。大脑供血不足会影响小脑和脑干神经组织,脑梗患者常会出现头晕症状。
经常头晕,病情不断加重,伴有恶心和呕吐,甚至跌倒,很容易诱发脑梗塞。
1黑:一次性黑蒙
一次性黑蒙,即视觉突然变得模糊,甚至出现暂时性失明,可能会持续几秒钟或几分钟,但在一段时间内会恢复。
这种情况,可能是控制视神经的脑组织出现阻塞,造成视力障碍。
两个小测试,自测是否出现血栓:
1、“120测试方法”
1张脸:观察自己的脸,是否出现脸不对称,嘴歪眼斜。
2只手:平行抬起两只手臂并保持10秒钟,看双臂是否能保持在同一高度。
0(聆)听:看看自己能否完整的复述一个完整的句子。
2、触摸脚背脚是距离心脏最远的部位,一旦血管出现堵塞,脚部脉搏是表现最明显的。这时,可以轻按脚背脉搏,若是出现时有时无,或左右脚脉搏频率差异较大,这往往是脉搏跳动慢的一侧,出现血栓。
预防脑梗,建议做好四件事:
第一件、补充水分
喝水,是保持血液正常流动的主要因素,常常主动饮水,可以稀释血液,降低血液粘稠度,冲刷血管,避免动脉硬化和血栓的发生。平时多喝养心茶水,有助于心血管健康!喝水的时候可以搭配紫阳毛尖来喝,可以很好的养护血管健康。
紫阳毛尖经常年的高山光照、土壤富硒,茶叶里含硒成分为一般食物的三倍之多。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂,降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,这对心脑血管疾病的防治均是较为有益的。
第二件、控制糖、盐的摄入
如果每天摄入过多的糖分或者脂肪,这些物质就会在人体内堆积,增加血液中的血脂,使血液更加粘稠,从而加速自己的血管发生堵塞,导致脑梗等心脑血管疾病的发生。食物中太多的盐分则会使血压升高,降低血管弹性,同样使得血液变得粘稠,加速血管堵塞的情况,最后导致大脑得不到滋养,发生脑梗。
过多的糖、盐摄入虽不是“直接凶手”,与其关系密切的肥胖、糖尿病、高血压等慢性病也逃不了干系。一旦血压突然升高,就容易引发脑出血,有致死的风险。
第三件、控制情绪
现代人的生活压力普遍都很大,房子, 车子,票子使很多年轻人每天都处于紧张的状态,难以调节。但是研究发现,人如果长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中,就有可能会引起血管痉挛的发生,阻碍了人体正常的血液循环,最终诱发血栓。
并且生活中很多人脾气很急躁,遇到事情情绪不能控制就会造成血液的猛然升高,而诱发心脑血管疾病。所以生活尽量保持心情平和,不要喜大悲。
第四件、注意防寒保暖
气温的变化对于血压有非常的影响,尤其是血管不好或高血压的人,天气冷的时候血管会由于寒冷自动收缩,造成血管的血液阻力和高血压的发生,导致了心脏负担加重,就会发生脑溢血。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗是一种常见的脑血管疾病。这种疾病的根本原因是血管的动脉粥样硬化。随着年龄的增长,血管的动脉粥样硬化将逐渐出现,导致血管管腔逐渐变窄,特别是对生活饮食习惯不良、长期高脂饮食、高脂血症、糖尿病患者,它们更容易引起血管内皮损伤加重
回答于 2019-09-11 08:43:50
近年来,脑梗高发,严重危害生命健康。
脑梗越来越多出现的原因,大致有二:
一方面,不良情绪,如易怒、悲伤、忧虑、大喜大悲等,都会导致血管神经的调节功能变得不正常,从而,容易引发脑梗。
另一方面,不良的生活习惯,如喝酒、抽烟、暴饮暴食等等,也会损害血管,增加脑梗的风险。 此外,不良的生活作息,长期熬夜,睡眠不足,工作压力大等,也会导致脑梗高发。
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