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我总是觉得生活不好，容易发脾气怎么办？
自己的,情绪,的人我总是觉得生活不好，容易发脾气怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
知道为什么刚刚出生的婴儿会大哭一场，哇哇落地，而老人死亡之前会面含微笑，撒手人寰吗?哭来笑去说明生不易，活不易，生活更不易，除非你是含着宝玉或者金钥匙来到人间，否则人这一辈子，甜酸苦辣咸都必须经历一番，方显出人生的价值与奋斗的乐趣。生活好不好?一靠命，二靠运，第三靠奋斗中的选择。有的能把控，有的却只能听天由命。但是自己情绪与心态却可以认凭自己掌控，如果掌控得法，困难可以变动力，不好的生活也会变成更加努力改变现状的激情与行动，甚至苦中作乐，苦去方能甜来。如果不会管理自己的情绪，状况就会恰恰相反，以至失去对生活的念想，痛苦不堪。发脾气就是报怨生活的一种悲观表现，时间久了越来越难以控制自己，会导致精神方面的疾病。建议你一要调整心态，管控情绪，凡事往积极而阳光的方面思想。二要跟生活不如自己的人去对比，找到自己的幸福的点，比如有人身患绝症无钱医疗，又比如天灾人祸命归西天，你却平安活着不是幸运吗?三要找心理医疗咨询一下，看看有没有轻度抑郁症，小病速治，也许几片药就让心情大好。人生苦短别荒费，自娱自乐要珍惜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡事看开就好，向前看吾不如别人，向后看别人不如吾，在这大千世界，茫茫人海人不是人人都是达官贵人富二代，有多少人在为明日之计而辛勤奔波，所以不要过分纠结自己的生活，用平和的心态对待人和事，爱自己，爱家人才会拥有一个好心情
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持一颗平常心！
山外有山，人外有人，我们也许生活的不如意，想去追求好的，那没有错，踏实努力地去做就行了，多做事，忙碌起来，就会少有闲愁，少生闲气。
生活中，好的还有更好的，好上加好，永无止境，好到我们无法想象……但更多数的是芸芸凡人，为此而生气，久而久之会有疾病上身，肝、胃、心脏、脑神经方面的毛病多是气血不平，心绪不稳造成的。所以人一定要有好的心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以接受我们的情绪调理，包活痛苦倾诉，如果你有慢性病，就该接受身心保健服务，只有你主动学习身心保健，才能彻底治愈
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我总觉得生活不好，容易发脾气怎么办？小编觉得，你就该凉拌！越有本事的人，越没脾气！越没本事的人，脾气越大！
其实脾气真的很影响你一生，有空时还是改掉脾气吧！发脾气到底有什么用呢？既解决不了问题，而且还影响自己的健康，要勇往直前，冲破云端，才能解决实际问题。
就算改不掉，那就把脾气压下去，因为你不是王健林、也不是马云，发脾气没人理你，而且还适得其反，根本解决不了问题；更显示出你的无能。
小编发现；脾气大的人还真不少；不论男女，发脾气，都解决不了问题。更不会过好自己的生活，也更会让自己的生活过得一团糟。从现在开始，重新打起万分精神，准备战斗吧！只有奋斗，才有能过上好的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
更年期吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
强者平静似水，弱者易怒如虎！爱发脾气，是因为自己内心不够强大！感觉生活不够好，其实是自己不够好！好好读书，好好工作，让自己变好！你会发现生活变好了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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