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戒烟多次没有成功，该如何彻底戒断呢？
的人,香烟,自己的戒烟多次没有成功，该如何彻底戒断呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
凶弟学会抽烟不容易啊！为什么轻易的去戒烟？难道你不懂人生如梦 梦如烟 为何苦苦断香烟这个道理吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
不戒烟就没命了，看你能不能戒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心诚石头都能开花，心恒鬼都害怕！吸毒为神经瘾，吸烟为身体瘾。而神经瘾难逆，维体瘾可转。戒烟逐日逐月减少而终为上策！不能突然而戒，会造成身体不适，有恙。要远离烟群，二手烟也能刺激，也可产生条件反射，使你戒烟失败。如果你的好朋友多，脱离不开吸烟人群，做生意老板，年龄70有余戒不了也罢！如果是高层白领，政府机关，特别单位的高技术人员，常在不容许吸烟的场合工作，吸烟常咳嗽，痰多等？还是劝你戒烟为好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
走进天堂！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。有人曾形容戒烟之难，说:能戒掉烟的人，没有他干不成的事。连烟也戒不了的人終将一事无成。听不少烟鬼说戒烟很难，本人20年烟龄，自结婚那天起就戒了，原因很简单，爱人闻不了烟味头晕。心爱的女人都娶进门来了，为她戒烟，很值。老婆非常感动，对我更好了。这就是戒不戒烟的动力。只要想戒，必须从心里戒，不需要什么形式，戒烟真的是能证明自己很了不起。这点心得希望可以对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟失败，主要是心瘾在作祟。依本人体会，人在无聊之时、茶余饭后、朋友聚会等情况下最想吸烟，而朋友之间相互敬烟又是很难拒绝的。要想彻底戒烟，还是要加强自制力。一个人独处时，用转移注意力、锻炼身体等方式消除想吸烟的心瘾；与朋友在一起时，告诫自己不给别人烟，不接别人烟。坚持不懈，必定戒烟成功。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最重要管住自己，要有坚强的意志，相信自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
耳穴疗法对于戒烟简单有效，日本用耳穴疗法戒毒，效果很好
回答于 2019-09-11 08:43:50
在圈子里多交不抽烟的人，时间长了他们总劝你不抽，你面子上过不去，于是和他们一样就不抽了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，戒烟戒酒这件事很多人一说就是戒不了，在我看来就是不想戒，人没有什么戒不了的东西，还是你意志不够坚强，我原先也抽烟喝酒后来我都戒了，抽烟本身就对身体不好，你自己做什么事情要拿出点毅力来，不要把自己变得奴性话，一说戒不了，如果把你放在监狱里你什么都能戒，为里自己的身体健康，下定决心把烟戒掉，
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