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有什么好的方法预防流感?
流感,病毒,疫苗有什么好的方法预防流感?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
1、接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染的最有效手段。6月龄或以上,每个人都应该在每年的流感季接种流感疫苗。
2、保持良好的个人卫生习惯。
(1)增强体质。
(2)勤洗手。
(3)保持环境清洁和通风。
(4)在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动。
(5)咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
(6)出现流感样症状应注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中戴口罩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医说“正气存内,邪不可干”。意思是。只要人体自身抵抗力强,那么就不容易生病,即使生病也容易康复。
流感,可以从三个方面来预防:
(1)远离传染源:避免接触已经确诊或疑似流感病人,尤其是家里有儿童或老年人时,更是要注意让他们注意自我保护。
(2)切断传播途径。在流感高发期,少去公共场合,外出时须带口罩,注意咳嗽礼仪。注意个人卫生。
(3)加强自我体质。要有防病保健意识。人的免疫力是和身体素质休戚相关的。只有平时爱惜身体,适当锻炼,才能有个强健的体魄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
加强锻炼。尽量少上人群密集的地方去。感冒就不会找上你
回答于 2019-09-11 08:43:50
秋冬季节,马上流感就要来袭了
肿瘤病人本身就体质弱,能注射流感疫苗来预防流感吗?
会不会有什么禁忌呢?
别担心,请听我来为您讲解:
你学会了吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
流行性感冒(简称流感),是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通过空气飞沫、人与人的接触传播,儿童易感染,学校易聚集暴发。
要预防流感就要从流行病的角度来看
第一、切断传染源,不与流感病人接触。
第二、接种流感疫苗,主动预防。
第三、加强锻炼,增强人的免疫力,从根本上增强人抵御病毒侵袭的能力。
第四、注意个人卫生,勤洗手。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近些天来大范围的降温,随之而来要迎接的就是预防流感,如何有效预防流感,这五点少不了。
接种流感疫苗
防治流感最直接有效的手段就是接种疫苗。打疫苗的最佳期是9月至11月份,这个时节正合适,价格也不是很贵,60-200元。
尤其是老人和小孩,特别推荐打疫苗。
勤洗手
手每天都会接触到各种有大量细菌存在的地方,外出回来,一定要保证用流动水洗手。
不用脏手触摸口、鼻、眼睛等黏膜处。
图片来源:pixabay
戴口罩
戴上口罩能有效保护自己不被病毒侵袭。
对于已经染上感冒的人群,戴上口罩既防止寒流进一步对自己的刺激,还可以防止病毒的外传,最好在打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻。
远离传染源
人群密集的地方尽量不去,如在候机、候车时,尽量站在空气流通的地方。
房间多通风
勤晒被褥,房间保持通风,保持室内空气的清洁。
还是那句话,预防大于治疗,一旦发现流感症状也不要惊慌,早治疗,绝大多数的情况下是没事的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当锻炼身体,增强自身免疫力。注意保暖。不去禽区。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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