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有什么好的方法预防流感？
流感,病毒,疫苗有什么好的方法预防流感？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
流感，就是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，是传染病。
一般在秋冬季爆发，具有感染性强、传播速度快、常有明显的流行病史等特点，在世界范围内爆发和流行，曾经导致不少人死亡。
流感病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。所以出门戴口罩，回家后洗手很重要。
流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异。
流感起病急，人人都易感，但大多数人为自限性，自己会好，但在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群容易出现肺炎等并发症可发展至重症流感，最后可能急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。
流感主要的临床表现是高热，伴有头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达 39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，比普通感冒严重多了。
得了流感怎么办？流行性感冒诊疗方案指出，流感治疗的基本原则包括：
（1）对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗；
（2）特殊人群及危重人群应住院治疗；
（3）非住院患者居家隔离，保持房间通风，充分休息，多饮水，尤其是儿童和老年患者；
（4）流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗可减轻症状；
（5）避免盲目或不恰当使用抗菌药物。
（6）儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。
流感最好的预防方法就是打流感疫苗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢悟空邀请。自己今年没有感冒，并且从来没有因为感冒打过点滴。我没有刻意的做法，只是平时每天都去健身房一小时的锻炼，有时候出点汗，累了就休息，平时多喝水，感觉有感冒的症状，及早补充两片维生素C，去公共场合戴口罩，外出回来仔细洗手，多吃蔬菜水果，尽量少吃肉和碳水化合物。所以我很少感冒。
只是个人的身体状况是这样，预防感冒还要因人而异。找利于自己健康生活方式是最佳选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
流感爆发的季节，勤洗手多运动多喝水，室内多通风，多吃蔬菜水果休息好作息规律，增强抵抗力，还有个办法就是提前接种流感疫苗
回答于 2019-09-11 08:43:50
流行性感冒
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期短、传染性强、传播速度快。
传染源：患者和隐性感染者从潜伏期既有传染性，发病3天内传染性最强，为主要传染源。
传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传播。也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。
临床表现：常有突发高热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛，肌肉和关节痛、疲软无力等明显的中毒症状和呼吸道症状。咳嗽多是严重和持续时间较长，但发烧和其他症状一般会在5-7天内自行减退。
不过，老年人、年幼儿童、孕产妇、有慢性基础性疾病的人要特别注意，因为一旦患病，容易并发肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重疾病，甚至死亡。
预防小贴士：
1.注意天气变化
及时增减衣物，注意休息。
2.公共场所
避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所。必要时请正确佩戴口罩。
3.公共设施
接触门把手等公共设施后，应及时洗手。
4.个人行为
打喷嚏或咳嗽时应用纸巾或手帕掩住口鼻，不随地吐痰。
5.居家常识
经常开窗通风，保持室内空气流通。
6.饮食习惯
保持均衡饮食，坚持锻炼身体，增强抵抗力。
7.接种疫苗
每年在流感流行季节来临前及时接种流感疫苗。
（来源：珠海疾控）
回答于 2019-09-11 08:43:50
流感不是普通感冒！千万不能混为一谈！它是严重危害人群健康的呼吸道传染病。
流感的预防和临床治疗不应分为独立的两条线，要促进临床和预防相结合。
预防是控制流感的基础，而早诊断，早治疗是提高治愈率，降低病死率的关键！
1.加快基层人才队伍建设，促进基层医疗水平同质化整体提高，从思想，体系，能力等方面加强建设，为应对流感大流行做好准备，做好流感疫苗的接种宣教，提高流感疫苗的接种率，避免出现对抗病毒药物产生抗药性的病菌！由于合并细菌性肺炎是流感季患者死亡的主要原因，在流感季节和大流行之前可积极接种肺炎球菌疫苗。对疑似病例，不需要等到实验结果确认，而是留取检测样本后就应及早使用药物治疗。2.切实有效防治策略是，提高高危人群抗流感药物首选奥司他韦，在在流行季节，奥司他韦可作为预防性用药，抗流感病毒药物的充足备用。
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