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至亲患癌离开后，始终走不出后悔和自责的情绪，觉得没有早发现是我的错，怎么调整？
至亲,自责,亲人至亲患癌离开后，始终走不出后悔和自责的情绪，觉得没有早发现是我的错，怎么调整？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我做心理疏导工作多年，接触哀伤心理辅导也有不少，对于亲人的离世，亲历的人们有许多不同的反应，有的不吃不喝，有的心灰意冷，有的后悔自责，不同的心态决定不同的表现。
心灰意冷的人，是依赖心比较强，是把逝者看做自己的精神支柱了，逝者一走，内心空空落落，生活的信念也没有了。而楼主这种后悔和自责的表现背后，实际上是一种不舍和不甘，也就是不甘心命运如此对待你的亲人和自己，真心舍不得自己的亲人早早离去，由这种不舍之情衍生出种种情愫，包括后悔自责，有的人还有迁怪等等。
理解了这种心理的机制和现象，就要把焦点放在对不舍和不甘的思索和接受上。人有生死离别，无论再不舍、再不甘心，都是无奈的事情，不接受也得接受。前面加粗的字念三十遍，每一遍读完了体会自己的感受，直到心情平静一些，其间想说什么都说出来，可以录音，也可以记到本子上，以供稍后分析。
为什么这样说呢？因为我们现在对癌症的认识和把握还很弱，不要说你没有及时发现，他本人还不能发现呢，医院里的医生自己都不能及时发现自己的癌症呢，还责怪谁？再者，就算早发现了，又怎么样？挽救率很低的，就算挽救了，生命质量也很差了，难道用亲人糟糕的生命质量，换我们内心坦然一些？这些都是经不起推敲的事情，所以问题不在这里，而在于你内心的不舍。而生与死的别离，是我们人类的无奈，慢慢接受吧。
在接受的过程中，可以做点自己以前擅长做的事，不要说喜欢不喜欢，要做。因为你想走出现在的坏情绪，就必须动起来。还可以为逝去的亲人代做点事，亲人生前想做没做的事，你替他完成心愿，以慰在天之灵。这样会慢慢走出坏情绪。同时，如果时间超过一年了，就不要再拒绝新的朋友对你的关心，也不要拿亲人的长处与新朋友比较，现实地过好当下的生活，才是生命的真谛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生有许多的无奈，2019年我老婆检查出三阴乳腺癌晚期，仅仅八个月就永远的离开了我，现在我还在自责和后悔中。她那么年轻，漂亮，善良，却只定格在35岁。如今只剩下我和儿子相依为命，每每想起她我都是难受的不得了，我父母早逝，唯一疼我爱我的人也走了，真的很痛苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界难题，不是每个人都有那么行运，事情已经过去，怪谁都没有用了，请尽快调整好心情过上正常的生活，这才是唯一的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爸爸今年72岁，因为我出生比较晚，我的孩子也出生比较晚，所以吧这会子就真的如同大家说的，上有70多的老人要照顾，下有不到10岁的孩子要接送！
经常忙了工作忙孩子，结果就忽略了父母，爸爸今年2月份身体不舒服到医院检查结果发现是食道癌，因为家族中还未有人得癌症所以，如雷灌顶，不知道如何是好！
与医生沟通后，不敢告诉爸爸真实病情，不过也给爸爸说了需要动手术，勇敢的爸爸就很配合的同意了！
手术很成功，后来又积极的配合治疗，我以为一切都会好起来！医生建议术后需要做化疗巩固治疗，我瞒着爸爸给他做了化疗药物治疗，化疗后后遗症并没有想象的那么严重，而且两期化疗后癌症也控制的很好，食道癌也没有复发，我心里特开心！
后来因为孩子快期末考试，爸爸怕因为我要照顾他耽误了孩子的功课就让我把他送回老家由妈妈照顾！
妈妈并不知道爸爸的病情有多严重，爸爸也不知道，因为我一直没敢给她们说实话，这是后来发生了事情后我最后悔的事情之一！
我因为在医院照顾爸爸，儿子的功课被拉下很多，着急的给他补课，就没有回家看爸爸。电话里问他们呢，他们也因为怕影响到孩子，报喜不报忧。当我等儿子考完试也是十多天以后的事情，回去后发现爸爸虚弱了很多，妈妈才说实话，爸爸感冒都快十天了，自己去药铺买药吃，一直咳嗽身体也虚弱了不少！这是我后来发生的事情后悔事件之二！
我赶紧送往医院，结果肺部感染，癌细胞肝转移了，后面爸爸也一直吃不下东西，导致后来很快身体就垮下，今年11月去世！
天堂没有病痛，但是也让我留下很多遗憾！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的短短一生，苦乐参半忧喜共存。
对于罹患癌症的人而言，这种病症一旦发现，从此往后的人生，但多半只剩下苦与忧。身体的病变带来生理上的痛苦，知道了提前而至的分离却仍要如常相对带来精神上的折磨，都是沉重的负担。
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