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怎样提高学习效率?
学习效率,知识,自己的怎样提高学习效率?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
五 适当休息,劳逸结合;
六 阶段性学习目标达成,适当奖励自己。
祝你成功
回答于 2019-09-11 08:43:50
认真听课,还有就是自觉的学习。知识点不要死记硬背要学会变通。还有就是要多巩固和复习自己已经知道的知识以免忘记。根据自己的方法,去学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何提高学习效率?我常常看到有的人只看一次就记得住而你看了N多次都记不住凭什么啊?这个问题就像一把尖刀刺在心脏,想拔又拔不出来,疼得要命。那么有什么提高学习效率的方法呢,下面我谈谈个人的建议哈!
第一 要清楚自己现在要做的是什么学的是什么,如果这个都不了解清楚就去学,这不是脑子发热闲得没事干吗?还有的就是要清楚自身的学习黄金时间。
第二 清楚了接下来就是动手学习了不过要限制一下时间。记住在学习上我们是吝啬鬼能60秒学完就不要拖到60分钟。长时间的学习很容易产生厌烦的情绪,学习的效率自然就会大打折扣,这种赔了夫人又折兵的买卖我们能做吗。
第三 清楚了要学什么和限制了学习的时间那么接接下来要做的是我的心在这一小段的时间里只属于你的,在这期间保证不做其她不相关的事情,拒绝一切外界的干扰和不会神游三界。
第四 学完只后呢接下来就是卷起包袱走人了,不留恋能多绝情就多绝情。如果一整天的时间都花在同一件事情上,实践证明我们的小脑袋是拒绝的,她也会疲劳也想放个假或接触新的东西啊。
第五 坚持每天体育锻炼。身体是“学习”的本钱,没有一个好身体你有再大的能耐也使不出来,而且体育锻炼有助于精神的专注和提高记忆力。
第六 保持充足的8小时睡眠时间。睡眠不在学习就会走错片场与周公下棋,睡眠充足有了饱满的精神才是提高学习效率的前提啊!
第七 学习是个互动的过程。你喜欢她 ,她也喜欢你,你不喜欢她,她依然待你如初恋,所以你要动用所有手段去了解她并爱上她,闹矛盾了就得请教请教身边的高手要不资源就浪费了,学累了就得乐一下就算吐槽一下也行,诶!那么操蛋的吗?
第八 最后一天下来学习的内容不宜过多,过多记不住难接受过少内心又受到谴责,最后睡前垫个枕头“三省”一下自己今天学了什么,一个不够多垫几个。
第九 第八不是最后了吗怎么还有第九啊,我只想说 学习就得像你吃饭那样挑食一些不重要要就别花太多的时间了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题从脑科学的角度做以简单回答吧!人的大脑有左右脑之分,左脑主要是语言,逻辑,抽象,推理分析型的大脑,也叫理性脑和学术脑,右脑主要是感性的,感知型的,图像化,韵律化的大脑,又叫艺术脑和创造脑。一般想象力创造力丰富的人多半是右脑相对发达,从记忆学的角度看,从理论上讲右脑记忆是左脑的一百万万倍,所以有人说左脑是低速脑,右脑是高速脑!举个例子,二十年前我们看过一部电影比如西游记,可能到今天电影的画面依然在头脑中历历在目,而二十年前你看过的一部小说,可能早已经忘到九霄云外了!这就证明了右脑的图像记忆功能远远超过了左脑记忆!所以说,要提高学习效率,多发挥右脑的图像记忆功能,不仅记得牢,还不容易忘记,当然任何的记忆也都要符合艾宾浩斯记忆曲线!那么,如何发挥右脑的图像化记忆功能呢,我们只要在学习或者工作中,多注重在读书学习时,把看到的文字在大脑中转化成画面,也就是想象出一幅幅画面,并生动的链接起来,很容易就记住了,或者在日常生活中,走路或看电视,有意识的把走过的路或看过的电影电视,进行闭眼回忆场景或故事情节的画面,一段时间的训练,你会感觉你的记忆力明显提高,你的右脑能力就会得到有效的训练,同时你的阅读效率和理解能力都会得到一定提高,学习效率自然事半功倍!这就是最简单的图像训练法!当然专业的右脑开发训练方法还有很多,比如全脑速读,全脑记忆,以及心像训练等等,就不一一介绍了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子要想高效学习,就必须具备两个条件:
良好的学习习惯和适合的学习方法。
一、学习习惯
先给大家讲一个真实的故事。
科学家曾做过一个梭子鱼实验:把一条梭子鱼放进有许多小鱼的水池里,任何时候,梭子鱼饿了只要张张嘴就能吃到小鱼。
过了一段时间,科学家用一个玻璃瓶罩住了梭子鱼。开始时,梭子鱼饿了,看到小鱼在玻璃瓶外游来游去,就迎上去想咬,但是每次都撞到请壁上。慢慢地,梭子鱼的冲撞越来越少,最后就完全绝望了,放弃了捕食小鱼的所有努力。
这时,科学家取走了玻璃瓶,备受打击的梭子鱼就沉到池底,一动不动,最后活活饿死了。
好习惯的力量是恐怖的,坏习惯的破坏是恐怖的。要想高效学习,首先必须有下面这些好的学习习惯:
(1)与生理卫生相关的,如劳逸结合、作息规律、握笔坐姿、科学用脑等。
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