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30来岁没有斗志了怎么办？
斗志,自己的,目标30来岁没有斗志了怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！30多岁，正是风华正茂人生的黄金时期，怎么会没斗志呢？
我认为首先要放平心态，不能去攀比、也不要太自卑。人生不如意十有八九，所谓：天生我才必有用。只要你有不怕艰难困苦，有开拓进取的精神。像刘欢歌中唱到的：“心若在梦就在”！相信经历了风雨后的你，迎接你的是阳光灿烂的明天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没成家的父母可以人为给他一些压力，比如房贷，已成家的爱人管紧点，你懂的。当然，家人的鼓励和关爱是最重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
30来岁没有斗志，空谈理想，加油等激励的话是对你没啥帮助。
我建议你先了解一下佛法，高僧大德们的注解，相信你会受益匪浅。
知道这些真理后就可以反思自己这几十年做的错事了。
知道自己的毛病在哪里然后就可以改正自己毛病，就可以知道自己该怎么努力了。
阿弥陀佛，善哉善哉
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺乏斗志的原因是因为缺乏目标。所以，首先要确定一个明确的目标，你到底要做什么？如果不知道目标在哪里，可以问自己三个问题：
1、哪些事情可以给我带来意义？
2、哪些事情可以给我带来快乐？
3、我在哪些方面具有优势？
拿出一张纸，分别画三个圈。第一个圈里写下能给你带来意义的所有事情；第二个圈里写下所有带给你快乐的事情；第三个圈里写下你的优势内容。看看三个圈的核心交集是什么。这个核心交集就是你要努力的方向或目标。
第二步，梳理现状。将现状进行细化、量化，然后与目标对比，看看现状与目标之间存在什么差距。
第三步，查明产生差距的原因。分别从知识、技能、动机、环境四个因素查找差距产生的原因。
第四步，找到存在问题的因素，制定改善的行动计划。比如，你要成为一名室内设计师，但是缺乏知识与技能，那么改善的行动计划就是要通过一定方式学习与设计相关的知识与技能。
第五步，执行行动计划。行动计划要符合SMART原则，具体、可实现、可操作、可衡量、有时间限制。行动计划执行7天以后，要进行一次回顾，看看是否有效。如果计划无效就需要调整。
第六步，持续落实行动计划。这个需要毅力和意志。为了持续坚持行动计划，可把行动计划贴在醒目的地方，随时监督自己认真落实。
记住，方向永远优于速度！只要有了目标，就有了方向，要耐心，并脚踏实地地落实行动计划，不要急于求成，欲速则不达！
回答于 2019-09-11 08:43:50
从人性的底层逻辑来讲属于没有了精神追求，通俗来讲说是缺乏做某事的动力与意愿。
一般会分为两种外在表现形式
第一种是普通人家里突然拆迁了，得到的拆迁款足够一两代人生活，高枕无忧。
第二种是通过长时间的努力，始终没达到自己理想的生活状态，既没老婆孩子，又没房子车子，被生活摧残到没有了前进的动力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
分析一下自己为什么会有这种感觉？
1.是周围的朋友都成长比自己快？
2.还是自己的期望没有达到？
3.就是你对于自己现在这个状态满意不，如果你能悦纳自己，就不需要往下看了。
对于周围的朋友成长比自己快，首先需要做的是调整自己的状态，给自己做个规划，想在未来3年内做到什么程度。
如果是自己的欲望没有得到满足，那就需要衡量一下是自己现有的能力不足，还是现在工作对于你没有更大的挑战，得不到成就感。如果是个人的能力不足就需要提高自己的专业技能水平，如果是工作没有更大的挑战，就说明可以考虑是否换一个更大的平台。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有斗志，就去多看看传记，看看别人为什么能在逆境中成长并逆转，而你却在逆境或顺境中沉沦或怠惰。如果你感到了羞耻，并且急于摆脱这种耻辱感，那么你自然会有斗志，并且马上就会行动，从而你的人生也将大有改观。还有，没有斗志，是因为你对自己太好了，不敢去做一些虐心的事。
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