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为什么有心事就睡不着呢？
睡不着,心事,事情为什么有心事就睡不着呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
谢谢邀请。为什么有心事就睡不着呢？
心，是人们行为的指挥系统，人的一切行为都是在心的统一筹措和指挥下完成的。这个筹措和指挥的环节就是思想，想事儿就是这种环节的过程，这些环节和过程就是人心的工作。
人心的一切工作都是以无形的灵体能量为基础的，没有足够的能量，人心就无法保证正常的工作状态。而人体内的能量却是有限的，无法保持长时间的持久地工作。它也需要休息，需要经常地补充能量，需要保持饱合的能量状态，那样才能提供出优异的工作效率。
睡觉，就是心在休息，并在休息中吸收天地自然间的无形能量，用以填补心灵能量的耗损和亏空。
所谓的心事就是人的心中有事，心中有事就是需要这个心去思去想，就是需要这个心去工作。一般有心事是心中有比较重要的或放不下的事，这时候即使是在休息和睡觉时间，也会因为事儿的重要而推迟或放弃休息，以工作为前提。这时睡不着觉也是正常的，这是人心的程序编排模式。
当然了，如果这种睡不着觉成为了一种惯性，稍一有事就睡不着觉，甚至没事找事地去想而睡不着觉，那就是一种病态了，对身体是会有害的。这就跟人加班干活是一样的，偶尔加班是可以的，长年累月谁也受不了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放不开就会睡不着 这是心病
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里装不下事情，一有不顺心的时候，就焦虑，就不安，仿佛整个世界都不存在，只有那点心里的小事一直在拨弄自己的心弦，使得自己坐立不安，而自己有时候又感觉无能无力，根本抵挡不了自己不自觉的想和折磨。。。。然后就是焦虑，不安，睡觉也不好。。心也惶惶然。而，真正的大事却视而不见。
工作注意力不集中，学习记忆力下降。对人对事总是以不恰当的方式，这样慢啊慢影响了生活和学习。。这个时候必须注意，要纠正了，不然您就变成异类。变成自我的敌人，会伤害到自身。。慢慢树立起生活的阳光的态度，多和人接触。。多想好的事物和方向，不要仅仅计较与一事一物。。。。自然就会好的。。。如果说人生没有了无奈之事那么人生就没什么意义， 人们做什么事情都是一帆风顺，人还学习什么！做什么，活的还有什么意义么~！我经历的事也有很多，有时候想想老天爷为什么对我这么不公平，一再的折磨我是不是太残忍了！事后想想这是对我的考验，想开点开心也是过不开心也是过，时间不过等你一分一秒的，人这一生没多少活头！应该好好把握人的一生遇到这样的情况只有分散你的注意力
或者听听音乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
有心事睡不着是因为你对未来可能发生的事情或者将要发生什么情况有太多不确定性的时候产生的焦虑感或者恐惧感影响了睡眠的动力
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。这个时候是有的，经常有的时候因为工作，生活，心里惦记各种事，然后睡不着。时间长了，感觉熬夜身体有点不舒服，比如头疼，白天都迷迷糊糊的。然后我就强迫自己早睡，早点睡觉身体好，身体好才能好好的工作，母亲才不会担心。 其实照顾好自己的身体，然后对母亲好，这个是最大的孝。早睡早起，对身体真的很好，像我半个多月，都在坚持早睡早起，现在身体状态和精神状态都好很多了，明天我就30岁了。诶，岁月催人老
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话，要么是事大，要么心不宽
回答于 2019-09-11 08:43:50
看心态吧，内在的东西影响外在的因素！放下看开了就坦然了
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