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肾好不好,从什么地方能看出来?
肾脏,不好,尿液肾好不好,从什么地方能看出来?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
4,皮肤
皮肤好坏是肾功能好不好的重要指标之一。其实在很多种情况下,一个人的脸色能够反映一个人的身体状况。如果一个人肾功能可以正常运作,皮肤就会紧致有光泽,脸色也会红润。反之,如果肾功能不好,就会呈现出脸色黯淡、皮肤粗糙、黑眼圈重等情况。
保护肾脏要从日常生活中做起,绝不可病急乱投医,现在市面上的很多药物都会含有对肾脏有害的物质,患者在用药时一定要谨慎,尽量听从医生的专业建议。日常饮食需要注意选择,摄入蛋白质过度会让我们的肾脏负担过重(肾脏干不过来),所以最好常吃易消化的食物。
(我是罗民,三甲级医院在职主任医师,有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生,我的努力只为收获大家的认同,如果我的回答可以帮助您,希望您能点赞、关注,如果有什么问题,可以评论或私信我,我会尽力帮助大家!)
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信很多人在平时的时候,会经常有朋友开玩笑说:哎呦,我肾不好,怎么办好呢?其实大家对于肾脏的了解并不多,肾脏是人体的极其重要的器官,那么,当人体真的肾不好的时候,会有哪些表现呢?下面就来看一下吧!
一、肾不好的症状表现
1、尿液里泡沫变多
如果在小便的时候,尿液中的泡沫常常有变多的情况发生,并且泡沫有点像肥皂泡的话,即可得出尿液内含有较多的蛋白,建议这个时候最好去做尿常规和24小时尿蛋白检查,这样可以确定病情。另外,还有肾不好的人,也许同时还会有水肿的情况。
2、出现腰痛
其实很多种疾病都可能会出现腰痛的表现,而当患上肾炎或是肾病的时候,病人通常会有腰部酸胀的不舒服感,还有可能会有隐约的疼痛出现。
3、困倦乏力
当肾出现问题的时候,体内的一些毒素就会来不及排出,体内的代谢活动也会出现异常,因此,人体便会发生困倦乏力的表现。主要原因是由于肾不好时,脏器里的养分便会流出,从尿液里排出体外,所以是体内的营养流失了才造成的。
4、食欲下降
如果肾不好的话,体内的一些毒素就可能会刺激到肠胃,从而让人出现食欲下降的表现。
此外,肾不好的人也许还会有尿痛、口腔溃疡、腹泻腹胀、贫血等症状。肾脏对于人体的健康非常重要,所以大家对于它也有一定的了解才行。
二、肾不好怎么办
倘若有发现肾不好的表现,第一时间最好去医院做检查,确诊病情,查出病因然后积极进行治疗,应该在医生的指导下进行医治,配合好医生的调理。
而在日常生活中,需要多摄入水分,避免喝饮料,建议在早晨空腹的时候先喝杯温开水,可以起到排出毒素的作用。在饮食方面要限制蛋白质的摄入量,别太多了,不然会加剧肾脏的负荷,还要低盐饮食才行,尽量减少肾脏的负担。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我不是大夫,大概知道一些这方面的小知识,就说说我知道的一些小知识。
肾脏不好的人脸色发黑,眼圈发黑,容易脱发,总是无精打采的,比较怕冷。在中医上总说,肾主恐也就是肾脏不好的人比较容易受到惊吓。
肾脏不好的人还可以从体能上看出来,没有那么有精力容易疲劳,眼睛容易浮肿,这些都是典型的肾脏不好的反馈,还有一点是性冷淡,人家都是如狼似虎肾脏不好的人总是心有余而力不足。
还有就是总是嘘嘘,喝点水就去厕所,腰部容易发酸,干活总容易把腰闪了。
要想保持一颗强有力的肾脏平时应该多注意饮食
少吃咸菜少吃口味重的食物,少喝碳酸饮料减少肾脏的压力,尽量适当的饮酒不要暴饮暴食。
多吃黑色食物,例如:黑米,黑豆,黑芝麻,核桃,山药,黑桑仁,保持良好的睡眠,平时注意保养肾脏,一旦得了肾病后悔就来不及了。
希望我的回答可以给你一些小帮助,谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾脏有称之为人体“净水机”,主要作用是净化人体血液、维持人体内水电解质平衡,长期的饮酒、长期熬夜、长期憋尿、长期进食食物太咸、乱服用药物等因素会容易导致肾功能异常,所以会影响人体体内的水液代谢,影响血液循环。
下边马医生为大家解答肾不好主要表现在哪些方面?
1、尿多或者尿少
正常人体尿量每天是1000~2000ml,水果饮水量没有变,而且小便次数异常,而且尿量或多或少,这个就要考虑肾脏问题了,由于肾功能异常会容易导致尿液的形成和排泄受影响,所以排便习惯会出现异常。
2、水肿
导致水肿的因素有很多,晚上喝水多容易导致晨起眼睑浮肿,这是正常现象,但是有些水肿则是肺、心脏及肾脏病变导致的,肾脏不好会容易导致人体末梢的水液代谢障碍,所以下肢、面部等部位水分循环异常,所以会出现水肿的症状。
3、蛋白尿
蛋白尿主要是肾不好导致尿液里面含有一些蛋白质过多,蛋白尿常见于肾小球肾炎、尿路感染、肾病综合征及生理性蛋白尿等,正常人的肾脏在尿液排泄过程中会把蛋白质吸收滤过出来,尿液中只有少量的蛋白质,当肾不好时,肾对蛋白质的吸收滤过功能下降,有可能会导致尿蛋白增加。
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