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高三如何突破学习瓶颈？
孩子,自己的,成绩高三如何突破学习瓶颈？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
1.可以这么整理错题本。
整理错题本的方法很多，你可以采用摘抄的方法，把自己平时做作业或者是平时考试不对的题目摘抄到错题本上。对于自己掌握得不好的知识点，可以用红笔把它标记出来。对于自己完全遗忘的知识用荧光笔标记出来。通过用不同颜色笔标记下来，达到对自己掌握知识的摸底，这样下来以后，方面自己的学习。
假如考试错得太多，还可以把试卷的题目减下来粘贴在错题本上。对于还需要用的卷子，可以采取去复印的方法，把复印的卷子粘贴在错题本上。这样方便自己随时翻看。
2.对于错题本，关键点是有时间就要去看，不能让复习时不会的知识点过夜。
整理好了错题本，我们要学会利用零碎化时间去学习。对于错题本，要有时间就去多看看，多翻翻。而且建议在一个星期，在一个月之内都需要再去对错题本进行复习。只有这样，我们学到的知识才不会遗忘。要把错题本看薄，翻薄。
三、学会高效率的学习。
高三学习是比较漫长的，想要提分还要注意劳逸结合。经科学证明，我们每个人有效学习时间在30分钟到40分钟。所以，我们在学习中，要学会调整自己的学习时间。在学习了30分钟到40分钟的时候，可以去听听轻音乐，可以去进行5到10分钟的体育锻炼，也可以去和父母聊聊天，达到让大脑得到充分的休息。
对于刷题，也不是刷得越多越好。对于自己已经完全掌握的知识，没有必要再去多刷题，那只是无味的刷题。自己要学会有针对性的刷题。自己那个章节，哪个版块知识点掌握的不好，才需要自己去做针对性的刷题。只有这样，我们才能让自己欠缺的知识得到补充，得到提升。
总之，虽然理科100名左右是一个比较不错的成绩，但是我们只要针对自己欠缺的知识点查缺补漏，重视错题本对提分的作用，再高效的去学习，相信学习成绩一定会获得一个很大的提升。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
考试必须要进行大量的刷题练习，才能使得大脑在考试的时候快速运转起来。所以备考高三，刷题是必不可少的一个训练，但是孩子坚持每天刷题效果却不显著，这种情况一般来说就是刷题的方法存在偏差。
刷题不能纯粹为了刷题而刷题，首先要注重刷题的质。
刷题的质指的是对一道题的细致分析，考的是哪个知识点，这个知识点之间的知识体系是如何的，这类题型是运用什么方法来解决的……也就是很多老师提倡的回归课本，梳理出系统的知识体系，把基础知识夯实打牢。
其次，刷题要在质的基础上要有量的提升。
有一位老师提出了一个非常好的刷题的方法，刷题要有量，如何提升刷题的量呢？用说题的方式。也就是先在梳理一个单元的知识点后，把相应的题目都整理出来，然后快速的说出这道题目的解题思路，说出来后迅速做下一道题目。这种方法不怎么强调解题的计算等，但强调的是快速梳理自己的思路。以前一个小时刷题10道，现在一个小时可能刷题30道，这样的刷题速度会有很大提升。见得题目多了，解题的思路就能快速打开。
结束语
每个人要结合自己的实际情况来进行刷题的策略安排，包括每天的时间安排、复习节奏、刷题计划的施行。根据自己的具体情况，坚持每天刷题，慢慢把大脑训练起来，这样就能起到很好的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无论是初三阶段还是高三阶段，已经过去了一个学期，很多学生的复习也确实依赖于刷题，尤其是理科的学习。题主说孩子的成绩一直卡在100名出头，一直没有突破，感觉进入了瓶颈。不知道学校里一共有多少学生，我儿子他们理科班是将近1000人，如果以这个比例来看，100名出头是相当出色的孩子。
首先正确认识瓶颈期，也可以理解为孩子已经稳定在一种学习的名次和状态上。
我今年教初三，我儿子上高三。通过我的观察，很多孩子进入毕业班之后成绩都会胶着在一个固定的排名区域，就像我儿子的名次，总是徘徊在班级17名到23名之间，年级排名在400名到450名之间。虽然感觉孩子也很努力，但是想实现一个突破确实很难。
其实原因也非常容易理解，到了高三阶段，所有的孩子和家长无不是倾尽全力做最后一博：没日没夜的学习，周末总是跑在去辅导班的路上，一下课就跑到了办公室里去问问题。
当我们的孩子这样做的时候，别人家的孩子也是在这样努力，甚至比我们付出的更多。大家都知道前面是一个独木桥，肯定都会拿出全部的力量去往前挤，这就会导致很多孩子的名次处于胶着状态。孩子成绩没有退步就说明孩子在努力，而且面临着非常强的竞争对手。
怎样正确的刷题呢？
我儿子的卧室简直成了书的海洋，堆满了屋子的各个角落，相信题主家的孩子也是这样的状态。无论老师还是学生，可能都把刷题作为一种提分的手段。是不是刷的越多成绩就越高呢？不一定！刷题还是应该有一些选择。
多刷历年的高考真题，少刷偏题怪题。虽然高考中会有拔高的题型，但是基础题还是占据了绝大部分，面向的是绝大多数学生。多刷自己不擅长的题，对自己已经做熟了，做烂了的题可以弃之。其实刷题也可以理解为一种查漏补缺的过程，检查补充巩固自己的听课情况。只有刷那些自己有问题的不擅长的题，才能让刷题变得高效，节省很多宝贵的时间。刷题不但要把题刷会了，还要把步骤刷规范。有时我翻看孩子的试卷，尤其是理科的试题，经常会因为步骤不规范丢分。这既不同于不会也不同于马虎，而是自己掌握的不仔细不准确。所以我觉得刷题不但是刷会了，还应该得仔细一些。经常刷刷错题本。自考试之后我儿子都会拿出一定的时间整理错题本：又剪又抄又改的。其实错题本儿是自我纠错，自我弥补的一个非常好的途径，很直观的告诉你各科的问题在哪里，所以应该经常拿出一些时间来刷刷错题本上的题。上一篇：男朋友容易闹脾气，导致我会特别颓，做什么都提不起劲儿，怎么办？
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