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产后轻微漏尿怎么办?
产后,肌肉,时候产后轻微漏尿怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常,漏尿是产后的通病,都会有这种情况,有时候打个喷嚏就感觉下边暖暖的了,如果实在是太多而且频繁可以垫护垫但是不能长期使用,再就是注意个人卫生了,勤换勤洗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
用砂仁煲汤可以提气!漏尿是因为气不足!
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后咳嗽或者稍微走路快,会有少量的尿液流出,叫产后漏尿,一般提示盆底功能受损。产后漏尿,可通过以下的方式可可以多去锻炼臀部肌肉,做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动;用腹部深呼吸,来锻炼盆骨肌肉力量;做“憋尿”运动;通过以上的方法都可改善产后漏尿的现象,但如果产后的漏尿现象严重,进过锻炼后没有改善,要及时的去医院的相关合适就诊,进行盆底康复治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后盆骨仪或是产后瑜伽修复
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后漏尿多发生于顺产分娩的女性身上。主要是因为在分娩时,盆底肌受到不同程度的牵拉或损伤,盆底肌对盆腔脏器的承托功能减弱,从而出现尿失禁、漏尿现象。尤其在用力咳嗽、大笑、打喷嚏时,漏尿便会出现,同时会伴有子宫、膀胱、直肠脱垂问题。
针对这种问题,建议女性积极到正规医院完善检查,了解盆底肌受损的程度,根据病情的严重程度给予一定的治疗。
如果病情为轻度,建议正确掌握收缩盆底肌的方法后,进行凯格尔运动,坚持2-3个月就能看到效果。但是,如果病情为中重度,则需要使用子宫托,或者手术治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以去做产后盆底肌修复。越早做越好。别不理它,不要等老了。跑厕所都来不及就麻烦了
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