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长期熬夜对记忆力的影响多大？

记忆力,身体,很大长期熬夜对记忆力的影响多大？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

长期熬夜对记忆力的影响多大？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这要看人的人生活习惯，毛主席天天熬夜，记忆力超人，我习惯于熬夜爬格子，夜晚静，没人打扰。记忆力很好，关键无论几点睡，保证8小时睡眠[耶]






回答于 2019-09-11 08:43:50

伤肝是肯定的

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜对记忆力肯定有一定的影响，因为经常熬夜、睡眠不足会使人体容易疲劳、引起失眠、健忘、精神不振等症状。平时可以吃一些核桃、花生，或鸡蛋等补脑的东西，有助提高记忆力，

回答于 2019-09-11 08:43:50

有很多病都是熬夜熬出来的，有充足的睡眠提高免疫功能，很多小病都能扛过去，五腹六脏，各自在不同的时间段修复排毒，所以按时睡觉，按时起床，有个好习惯，就会有个身体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该会影响记忆吧！正常的睡觉时间是身体各个器官修养生息的时间

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期熬夜会让人记忆减退，身体不适，精神恍惚

回答于 2019-09-11 08:43:50

一孕傻三年就是长期熬夜的后遗症吧，辣妈常常晚上起来喂奶给娃换尿布擦屁股，长期睡眠不足，导致常常有忘记自己此刻正在干嘛的情况发生。长期熬夜还容易让人衰老过快，黑眼圈眼袋视力下降等等。早点睡吧夜猫子们。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期熬夜易伤肾精，不但影响记忆力，更对五脏六腑健康有很大影响。

回答于 2019-09-11 08:43:50

天天减退。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没什么

回答于 2019-09-11 08:43:50

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