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心理出现问题，怎么解决？
心理疾病,自己的,心理问题心理出现问题，怎么解决？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第二，药物方面，需要根据不同的心理疾病，来选择合适的药物治疗。如果是焦虑症、可以劳拉西泮、阿普唑仑。如果是抑郁症、可以帕罗西汀、舍曲林。如果是强迫症，可以舍曲林、氟西汀等药物。
自闭症患者正在看电视
第三，如果被医生诊断心理疾病，认识到自己有心理疾病非常重要，有利于治疗。因为部分被心理医生诊断有心理疾病的人，不承认自己有心理疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
看是哪方面的心里问题，平时多出去玩玩，可以去组个团旅游旅游，放松放松心情，别想那么多，实在不行就到心理医院找心理医生给看看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乐观向上，疏肝調达，烦恼都是自找的。所以有颗平常心就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你有了“心理疾病”的感觉，那么首先可以排除你是“神经疾病”，因为你已经有了“痛苦”的感觉，说明是有“自知力”的。
如果你感觉到自己没病，而周围所有人都感觉到你有病，那还真危险了。
那么当有了“心理疾病”应该怎么办？
如果你已经用了自己所有的手段，感觉到还是无法摆脱痛苦。
无论自己怎么做都感觉到身上“背着枷锁”，
周围的人也无法让你“心情愉快”，
我给你的建议是“寻找一些专业的人”去求助。
因为“专业的事交给专业的人”这才是最好的选择。
比如有些抑郁情绪，越被别人安慰反而越会让自己痛苦，
比如有些焦虑情绪，无论周围的人说什么都无法让自己“心平气和”，反而会“让帮助自己的人失去耐心”。
并不是你“油盐不进”，只是你遇到了一些问题想不通，
而周围的人虽然是好心帮助你，出发点是好的，但是他们没有专业的知识，用了方式用错了方法，反而会让自己“变得更难受”。
就好比有一盆花非常好看，但是有一天突然有些枯萎了，结果路过一个人就认为是这个花缺水了，“好心的浇了水”
第二个路过的人也是同样的感觉，又去“好心的浇了水”。
第三个人，第四个人也是如此。
结果这盆花被淹死了。
如果感觉到“自己有心理疾病”，要么让自己拥有丰富的专业知识，自己治疗自己，
要么就去寻找一个专业的人去帮助自己解决问题。
千万别再网上搜索，那些所谓的办法，不是鸡汤就是眉毛以下都要截肢。
无论什么病切记“拖延”，心理问题也是一样，
可能会从一般心理问题，变成严重心理问题，变成神经症，如果神经症长时间恶化下去可能就会变成精神疾病了。
如果有什么其他问题，欢迎评论留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢你邀请回答!
你这其实是两个问题，先回答你第一个问题：
心理疾病和精神病虽然同属于精神疾病的范畴，却是不一样的：
大凡精神病人因缺乏“自知力”，一般无痛苦体验；
而心理疾病的患者因存在“自知力”，普遍情况是明知自己不该如此，但却控制不住，摆脱不了，因而十分痛苦。
既然是病，那就要及时找医生就诊。
轻度的心理疾病门诊治疗即可，如果是重度的比如强迫症，恐惧症，疑病症和抑郁症等则需要住院治疗。
但无论是门诊还是住院治疗，心理治疗必不可少!
这就是你的第二个问题：
“如何选择一个靠谱的心理医生？”
参考如下：
1.首先要看他的资历；
比如副高级职称以上，国家正式学术团体（比如中华医学会精神科分会，中国心理卫生协会）的理事或委员，这两个学术团体的委员和理事全国一共才几十个人，属国家级专家。
2.从业年限；
医学总体上是“经验学科”，看的病人越多，其临床经验就越丰富，此处不多赘述。
3.看其职业操守；
也就是我们所说的“医德”和敬业精神，是否有爱心，耐心和责任心，其口碑如何。
4.看其擅常专业；
同样是心理疾病，有的医生擅长看强迫症，有的医生擅长看抑郁症，有的则可能擅长看恐惧症，这个一般在医院门诊大厅的医生介绍栏目中都有介绍。
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