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为什么很多年轻人20几岁就开始掉头发了？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么很多年轻人20几岁就开始掉头发了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

掉头发是人的正常现象，新陈代谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

掉头发其实是需要科学依据的对吗？不是一个魔法棒飘过去，头发就没了？头发的生长都是身体代谢的结果，也就是说，如果大量掉头发，身体并没有完成正确与完整的代谢。所有的原因都要归集身体内是否有足够的物资去代谢和生长头发。那么为什么不够？一反面是消耗太多，比如雾霾、不够纯净的水质、过多的糖、过多的饱和脂肪，这些都是的我们吃进去的食物中的维生素和矿物质大量的消耗，头发为身体的末端，这样就是说在血液载着蛋白拿着这些物质的时候还没到地方就已经被消耗光了，不够。第二方面，摄入的不够，要知道人体所需要的8大营养是什么，它们包括（纯净的水、纤维、脂类、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、抗氧化剂），而这些需要均衡摄取，否则会有反作用，目前我们摄入十分不足的就是维生素、矿物质、纤维和优质的蛋白质、优质的脂类。头发为例，我们需要摄取更多种类的B族，尤其是B族里面的生物素。多吃蔬菜水果，优质蛋白。所以一方面，我们可以选择优质的水、出门戴口罩、减轻营养损耗，另一方面，尽量更正自己的饮食，摄取更多的有用的营养，来为身体代谢提供物资。

回答于 2019-09-11 08:43:50

在我身边也有许多人，小小纪就开始秃顶掉头发，其实我认为最主要的原因是熬夜导致的，现如今手机比较普遍，基本上人手一部，每天都是盯着手机看。年轻人没有自制力每天都玩到很晚，久而久之熬夜已经成为了家常便饭，自然而然的头发也会离我们而去，如果我们现在就开始掉头发的话，我希望你能放下手机多做运动。也可以用生姜在头皮上摩擦，这样也会有再长出头有发的可能，当然最主要还是少玩手机，祝愿你们都能一头乌黑亮丽的头发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

年纪轻轻就掉头发最好去医院检查下是什么原因，掉头发一般跟肾功能有很大的关联，有很多是遗传因素导致的，有的是精神压力、工作压力过大导致的，还有的是外在因素，比如用什么牌子的洗发水之类的。建议你对症下药，多吃些滋补品调理一下，心情放开些，用乐观的态度对待身边所有的事物，培养一中健康向上的生活态度。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有很多原因一方面是季节问题，换季容易掉头发我也是。

也有可能是内分泌失调。

再就是熬夜多了也容易掉发，可以在头皮上擦掉生姜，试试

回答于 2019-09-11 08:43:50

用医学方面讲，人体缺一种元素

回答于 2019-09-11 08:43:50

我才二十六，但我都已经秃了一半了。我这和我家族遗传有关吧，我注定是要秃顶的，只不过这几年挺费脑的，提前秃了而已。遇到这种问题，既然无法改变就只能选择接受了。我高中时就开始掉了，那时就开始用霸王防脱，开始几年还挺管用的，后来就不管用了。之后我还采取点措施，知道后来我看到世界首富贝佐斯是个光头后，我就放弃了。[捂脸][捂脸][捂脸]




回答于 2019-09-11 08:43:50

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