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心有不安怎么办？
不安,自己的,事情心有不安怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
怎么办?怎么做? 去了解自己，去了解生活。去学习，去思考，去发现自己，接纳自己，让自己走在生活里，不是在假想里怯步，发现自己的优秀之处。完善自己。
不安的好处。让我们知道，我们有所缺，需要行动。“日本作家五木宽之的随笔集《不安的力量》不安是人身体里所拥有的优秀的警报系统，是人天生所拥有的强大的自我防卫的本能。”会让自己谨慎，细致。
不管什么都是有优缺点的，自己也是有着独立的优点，相信自己，自己的缺点也不是一无是处，这个缺陷也是对自己有好处的，正式自己的缺陷，不盲目，留住好的去除坏的完善自己更新自己。
好的更好，不好的不需要隐藏，我就是我，我会更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心有不安，就去行动
回答于 2019-09-11 08:43:50
回家看看母亲，改善与母亲的关系，心脏与母亲相连
回答于 2019-09-11 08:43:50
心不安 中医 心神外越 心脏在中医叫心胞
找个中医调整神封 神藏等穴位。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常排解内心不安的方法就是找老公诉说。
诉说完内心也安静了。眼前的路该怎么走就怎么走，不安总会过去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
排解内心的不安 我自己在家人朋友面前都是伪装 有说有笑 到了晚上一个人独处的时候这些焦虑 不安就都出来了 睡不能睡 坐不能坐 心里 脑子都在想着那些事情 高压恶心想吐 哭又不敢哭大声 喝酒吧又怕喝多了把这些不安的事情说出来 只能自己硬扛着 给自己心里安慰 跟自己说话 告诉自己没事的 一切都会变好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
1 听音乐最后的莫尔干人 2 打沙袋把双手打破。 3 撞墙。 4 吃安眠药睡一觉 5 不告诉你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜怒哀乐，都与我的日记分享。
写下心中的波澜，一切情绪都可以慢慢平复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
读经、祷告。
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