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怎么才能不长痘痘？
痘痘,皮肤,不长怎么才能不长痘痘？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
5年油痘肌一个月养成不长痘肤质！10年护肤心得分享~
很多好久不见的同学都很好奇我脸上的痘痘是l怎么不见的，因为我之前真的脸上痘痘非常多，而且就算好了之后很快又会长出来，那时候真的非常自卑，但是试过无数方法也没办法去除脸上的痘痘，后来朋友告诉我了方法，坚持下来到痘痘变少再到现在的皮肤完全不长痘，真的需要很多的坚持，所以说我把方法也告诉你们，希望对你们也有帮助~
护肤外养：
①定期做深层清洁
很多皮肤问题都是因为角质层造成的，所以平时要做一些清洁工作帮助角质层新陈代谢，最简单有效的方法就是去角质还有敷清洁面膜，做深层清洁的时候搭配上洗脸仪效果会更好一些。
②消炎祛痘几大要点
✅红肿痘如何处理？
首先一定不能挤，红肿一般是因为发炎造成的，先用消炎杀菌的产品然后再把脓包挤干净就可以了。
我一般都是用娇舒清净颜精华湿敷在痘痘上，有很强的杀菌消炎作用，一般红肿痘痘用它5天内就能消下去，敷过之后先把多余的脓包挤干净，然后再连续敷3天就差不多了。
✅如何有效祛痘印？
祛痘印一定要先补水，经常敷面膜（当然是不长痘的情况下），皮肤水分充足而你的清洁也做到位了，痘印自然而然会淡化了。
✅平时怎么护肤才不容易长痘呢？
这个要根据肤质来决定，比如我的肤质是油皮，长痘原因是出油堵塞毛孔造成的，所以我的护肤要点就是平衡水油。
我都是用娇舒清他们家的经验祛痘套装，消炎杀菌，还能帮助皮肤排毒，用了一段时间能明显感觉痘痘开是消退，同时控油的效果是很棒的，基本用两三次就见效，早上起来明显感觉痘痘消了很多，也没有那么肿了，痘印也会淡化，皮肤不再出油了，皮肤有向中性肌发展的趋势，自然也不怎么容易长痘了，而且成分很天然，没有香精防腐剂，敏感肌也可以用，还能舒缓敏感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么才能不长痘痘。
第一和遗传有关系。可以去正规皮肤科去看看。
第二和不良饮食作息有关。多喝水，吃清淡，不吃辣，不吃甜，甜品富含油脂太多容易爆痘，早睡不熬夜。
第三乱用化妆护肤品也会导致长痘痘。根据自己肤质选择合适自己肤质的护肤品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体调理好
回答于 2019-09-11 08:43:50
少熬夜、早点休息,少吃辛辣食物油腻食物和酒、基本很少会长痘痘、其它都是浮云哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
长到不长的时候自然不长了
不过如果你想少长点，我到可以给些建议。
一，保证面部彻底清洁
长期大规模长痘的肌肤基本属于油性或者水油失衡的肤质，容易因为油脂，污垢➕油质混合的东西，阻碍毛孔，从而长痘。特别在睡前要彻底清洁皮肤。
二，避免长期熬夜，抱着你作息时间
晚睡熬夜，容易长痘。
三，保证健康规律的饮食
吃清淡，少吃油炸食品或者大量肉类
四，保证平和健康的心态
长期情绪压抑，情绪波动大，融资额头长痘。
五，保持规律健康的性生活
内分泌失调下巴容易长痘，如果已经成年并结婚，良好的性生活既可以稳定内分泌还可以调节愉快轻松的心情。
六，避免使用功能外洁面乳
任何功能性洗护用品都含有激素，长期使用痘痘不会改善，反而比较顽固，不好处理和愈合。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝水，不要熬夜，多运动，小吃辣油的东西
回答于 2019-09-11 08:43:50
长痘痘还是要看原因，是否是过敏造成的，是的话还是要查到过敏原，对症下药。
如果排除过敏的话，我觉得是肠道的问题。身边有朋友肠道不好就特别容易起痘痘，一脸一脸的起，有时间去医院检查检查肠道，另外一定不要吃刺激性的食物，如重辣、生冷、重油的东西，尝试清淡饮食一段时间，痘痘应该有所好转，再适当调理身体吃点中药。
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