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下了夜班或上早班，最想吃一份什么样的早餐？

二姐,早餐,鸡蛋下了夜班或上早班，最想吃一份什么样的早餐？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

下了夜班或上早班，最想吃一份什么样的早餐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道有没有人和我一样喜欢吃蛋肉炒面和蛋肉肠粉

回答于 2019-09-11 08:43:50

不到吃饭时间，什么正餐应该都吃不下，喝点代餐粉。好消化有营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我早班最喜欢吃我们广东最出名的廷仔粥和咸煎饼，绝配。

回答于 2019-09-11 08:43:50

头脑来一份。

油条豆腐脑。

太原的点赞。

回答于 2019-09-11 08:43:50

葛粉




回答于 2019-09-11 08:43:50

米粥和咸菜，特香！

回答于 2019-09-11 08:43:50

最爱现磨豆浆！

回答于 2019-09-11 08:43:50

豆浆油条我这边最好吃的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是二姐，我来回答下下了夜班或者上早班的时候，想吃一份什么样的早餐的问题。

二姐觉得下夜班还是上早班，都是没有太多时间或者不想花太多时间的，二姐觉得早餐离不开吃好这个词，但是要做的也快速一些更好。

早餐吃得好了我们才好开始新的一天，而且早饭吃的东西要全面一些而且也不能将就，二姐认为早上一个很好的搭配就是面食、鸡蛋、饮品和一个凉拌菜。这也是二姐平时给家里人常做的一套早餐，二姐喜欢给家里人做这样的早餐也是因为这样家里人什么都能吃到了，所以想换着花样的给家里人做一下。那么二姐就来说说我二姐想吃什么样的早餐，还有给家里人做一个什么样的早餐的问题。

早餐吃面食、鸡蛋、饮品和凉拌菜的吃法

二姐一般不会在早上给家里人做一个馄饨就完事、或者是煮一个面就可以了，二姐自己也不会这样吃，主要是因为在早上吃饭的话，感觉光吃这样的面食很单调，倒不是因为里面的汤水不够，而是二姐觉得这样总是少了一些什么，显得早餐有点凑合的感觉，所以二姐还是会喜欢吃面食、鸡蛋、饮品以及凉拌菜这些食材。

二姐之前给家里人做过蔬菜饼，二姐想着要是做蔬菜饼的话，二姐就可以省去凉拌菜和鸡蛋这两样食材了，因为二姐在做蔬菜饼的时候直接将鸡蛋和蔬菜连同面粉都混合在了一起，二姐觉得这样好几种食物都能吃到了，而且就算里面稍微加一点肉也不会觉得太过油腻，这也是二姐有时候喜欢做蔬菜饼的原因，然后配一碗浓浓的自制豆浆或者燕麦牛奶，在燕麦牛奶稍微凉一点之后在里面加上蜂蜜，这个味道别提会有多好吃了，而且二姐觉得这两种食材搭配在一起的味道是非常不错的。

蔬菜饼具体的做法如下：二姐一般做西兰花或者西葫芦饼，或者用萝卜做一个清淡爽口的萝卜饼，还有胡萝卜配上鸡肉块做一个香喷喷的胡萝卜鸡肉饼，这几种都是很好的选择。然后我们将胡萝卜和西葫芦做成蔬菜丁或者用料理机研磨成碎末，在里面加入鸡蛋之后，再稍微加一点面粉，加适量清水做成面糊形状会比较好一些，二姐觉得做成面糊效果比做成硬的大面饼效果更好一些，烙饼用平底锅或者家里的炒锅大概十分钟就能做完这道美味了，二姐推荐做这个蔬菜饼也是因为非常的简单方便，并且配上豆浆或者牛奶吃起来很丰盛的。

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