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给幼儿吃点什么能缓解便秘？
宝宝,孩子,多吃给幼儿吃点什么能缓解便秘？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
尽量母乳喂养，母乳的宝宝是很少便秘的，因为母乳中含有大量的纤维素，而配方奶中含纤维素较少；添加辅食后，多吃水果蔬菜等膳食纤维含量高的食物，避免高蛋白饮食，绿叶菜剁碎即可，不要用辅食机打成泥。
必要时在医生指导下进行肠道菌群基因检测，根据检测结果来服用合适的益生菌制剂，平衡肠道菌群。
尽量多喝水，保持在90-100ml/kg左右，这也是很重要的。
偶尔可以使用开塞露或乳果糖，但确实不建议长期使用，因为开塞露虽然安全无害，但长期使用会使敏感度下降，对药物产生依赖，不利于自主排便。
部分宝宝便秘时伴有脱肛或肛裂，这种情况下需要及时去医院就诊。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我来说说吧，我家老二自从断奶后就一直便秘，是非常严重的便秘！通过我的经验来说，第一，孩子便秘期间一定多喝水，多运动，多吃果蔬，没事的时候可以帮忙揉一下肚子，加快肠道运动。第二，便秘期间，可以用一些益生菌和乳果糖，但是不要长时间用会形成依赖性。第三，我个人认为孩子如果实在是难受，完全可以用一两次开塞露，但是也不要经常用，也是容易产生依赖性。最后，一定让孩子养成定时排便的习惯，到了时间没有便意，也让孩子上一下厕所，用不了多久养成习惯就好啦。便秘的孩子一般就是肠道比较弱的孩子，所以生活中一定多注意，养成良好的生活习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃香蕉，蔬菜等来进行饮食调解。便秘比较严重的那就要去医院接受医生的治疗了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家老大一岁多的时候，也是经历了一次连着5天没排便的痛苦，所以从那次以后我就让孩子经常性的吃着益生菌。吃的食物能消化完，肠道能蠕动正常，排便自然就顺畅
可能有家长会反驳，益生菌不能常吃。是的，确实，但是益生菌分为品级和食品级。品级的不能常吃，但是食品级的完全可以。像我让家宝宝这个，除了你能调理肠道通畅，还可以增加宝宝的抵抗力，增加食物，帮助长个子
一岁多的孩子便秘，可能是日常喝奶粉比较多（牛奶粉容易上火），再加上日常喝水比较少的话，日积月累就会引起大便干燥，久而久之就会形成便秘
改善便秘最好的方法，除了让孩子多喝水，多吃纤维食物，蔬菜以外，最重要的就是要让宝宝日常吃益生菌调理肠道
之所以便秘，是因为大肠内缺氧，菌群失衡了
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝便秘多半是由于长时间的不良习惯所造成的，例如，运动量少，饮食习惯等等，但宝宝年龄小，忌服用药物，俗话讲是药三分毒，所以想要改善宝宝便秘也是长期的一个保养过程。下面分享给大家几种治疗宝宝便秘的安全方法。
1.宝宝便秘可能是运动量少造成的，这时要陪宝宝一起玩耍，玩游戏，逛街，免不了大人的时间，当宝宝运动量变大时肠道才会蠕动，才会正常排便。
2.宝宝便秘也可能是缺乏膳食纤维造成的，可以给宝宝吃点地瓜，玉米，胡萝卜，这样增加宝宝胃里的膳食纤维，增强宝宝肠道蠕动，宝宝才会正常排便。
3.为了改善宝宝便秘，也要给宝宝吃点香蕉，要在饭后吃，香蕉可以促进排便，很多大人也用这个方法，所以宝宝也很适用，并且可以补锌。
4.可以给宝宝吃点苹果，苹果可以促进肠道蠕动，所以可以起到改善宝宝便秘的作用，苹果也含有维生素c，所以也同时给宝宝补充维生素。
5.记得要给宝宝多吃蔬菜，蔬菜中含有维生素c，同时也会起到改善便秘的作用。
6.可以给宝宝做腹部按摩，用手轻轻的给宝宝转圈按摩20下，这种方法也可以促进排便。
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘的宝宝的话你可以给他吃点妈咪爱益生菌哦，它可以分泌多种消化酶，促进肠道消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈，我家宝宝便秘的时候我都是给他吃这个的哦，家里可以常备一些。
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