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给幼儿吃点什么能缓解便秘？
宝宝,孩子,多吃给幼儿吃点什么能缓解便秘？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘是让人痛苦的一件事情，更何况是孩子，家长肯定是又心疼又心急，如果孩子便秘没有及时的调理，不仅是影响到食欲和营养的吸收，更有可能影响到孩子整体发育。
现在越来越多孩子的便秘和孩子挑食有关系，不家吃蔬菜，爱吃肉类，几乎是无肉不欢，缺乏膳食纤维和维生素，特别是缺乏维生素B，这些都是导致孩子肠道蠕动性减弱的主要原因。介绍两个食疗的方法，为家长排忧解难。
1、丝瓜200克，新鲜竹笋150克，新鲜的笋壳鱼500克
。将笋壳鱼刮鳞洗净，切成大块；丝瓜洗净切成粗丝，新鲜竹笋切成丝焯水备用；将所有食物一起放入砂锅，加水2500毫升，先大火后小火煮1个小时即可。
这个食疗的方法可以清胃肠利肠，对孩子便秘有一定的辅助作用。
2、核桃仁50克研碎，黑芝麻50克研碎，大米200克
。将三种食材一块放入锅中，加入适量的水煮成粥给孩子食用。
这个食疗的方法可以润肠通便。
孩子便秘的调理方法比较多，效果也都不错，如果家长能懂得一些医学常识，给孩子合理的饮食，养护好孩子脾胃，现时帮助孩子养好良好的生活习惯，孩子便秘是完全可以避免的。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
吃沙棘油和小春咋样啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童便秘多是功能性便秘，与儿童胃肠功能发育不完善有关，首先注意宝宝饮食结构调整，多补充蔬菜水果（含纤维素多的食物，可以刺激肠蠕动，减少甜食的摄入），适当补充水分，同时顺时针揉摸宝宝腹部促进肠蠕动，给宝宝口服益生菌如小培菲康和晨起空腹口服乳果糖口服液。给宝宝养成良好的排便习惯，每天让宝宝去排便（不管宝宝是否有排便的欲望）。如果顽固性便秘要注意是否存在先天性肠道发育不良的可能性（如先天性结肠冗长症、巨结肠等），需要坐下消化道造影才能明确。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝 温开水 按摩肚子 最好让医生开点药
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！便秘是大小宝宝最容易发生的症状，根据医学统计，学龄前的宝宝到小学一、二年级的学龄儿童，都容易有便秘方面的困扰。宝宝之所以便秘，是因为吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘。因食物而引起，自然可以用食物来化解。爸爸妈妈们该怎么做预防和缓解宝宝便秘呢？
缓解宝宝便秘的食物
一、润肠食物。
如果是母乳或配方奶喂养引起的婴儿便秘时，可适当添加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
二、增加辅食。
如果是正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
三、五谷杂粮。
大些的孩子便秘时，可在患儿饮食中增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
预防宝宝便秘食物法则
1、合理搭配食物
食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化，可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物。因为碳水化合物中含有糖蛋白和蛋白多糖，具有润滑作用，能够使宝宝的大便润滑，容易解出。
2、少吃多餐
小宝宝的胃容量小，消化功能不健全，如果给他吃过多的食物，容易让食物在体内积压，造成肠胃堵塞，引起消化不良。所以每次给宝宝准备的食物量要少，少吃多餐。
3、多吃蔬菜水果
爸爸妈妈应该多给宝宝吃蔬菜和水果，因为宝宝便秘还有可能是因为体内燥热引起，蔬菜和水果能够消除宝宝体内的燥热。
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘是现代成人的困扰之一，成人可以自己想办法对付，可孩子便秘自己想不了办法啊。
引起宝宝便秘主要有两个原因：纤维素不够、肠道菌群失衡。
针对这两点我的建议是：
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