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老师应该如何处理工作中的负面情绪?
情绪,负面,老师老师应该如何处理工作中的负面情绪?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
同为教授,对于这个问题真的感同深受。我们最容易的是常常把负面情绪带回家中影响到了家人孩子,其实这个是最伤人的。当我意识到这些的时候,需要做出改变的只能是自己,让自己去学习去成长。学习情绪的控制转化,学习提升沟通能力,转变看待问题的态度。只有提升了自己,才能正确的去对待负面情绪,更好的去处理糟心的事务。我还没有做到很好,到时进步了很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于工作中的负面情绪,首先,作为一名人民教师,要有好的心态,也就是说,既然选择了这一职业,就要踏踏实实的干好这份工作。不怨天尤人,既然选择了就好好珍惜,人生都不易,不知道多少人羡慕那美好的假期呢,是吧。
反知,教师不是神,是人,有七情六欲,非不食人间烟火,不可能遇事能完全做到心平气和,泰然自若。但我们可以尽量去调控好自己的不良情绪。
一、一定要学会换位思考(心理学叫移情)
学生很多时候犯错并不是在挑战老师,而是一种不知不觉中犯错,是一种行为习惯使然。站在学生的立场上考虑问题,学生的错误并不是绝对不能原谅的。他们一定有缘由,弄清原因反而比自己意气用事更有效。
二、做一个心态宽的人
做为教师要会容纳别人,欣赏别人,宽容别人,自己的心境也就能保持乐观。捣蛋的学生都会有其可取的一面,教师应学会用宽广的胸怀去包容,以积极的心态去面对,当你准备想方设法去解决时,你就不会有时间去一味愤怒了。
三、注重教学方法,不给自己惹气
孩子都是喜欢表扬和鼓励,这是推动孩子奋力向上的推动剂,再差的孩子也有优点,多用表扬和鼓励的方法,经常捕捉孩子的闪光点。耐心倾听孩子的心声,多一份倾听,多一份了解,自然也会多一份合作。 不变相体罚学生,不给自己的工作带来风险,切记不可体罚学生,做为老师都懂,伤不起。
四、当情绪来时要及时转移注意力
愤怒的情绪来临时如狂风暴雨一般,来去迅速。此时不妨转移自己的注意力,或换个场所,眼不见,心不烦,等心情平静时再去解决。这个是最好的处理方法。
五、学会发泄,和减压
比如,参加运动健身,跑步,等都是很好的减压方法。作为教师还应培养些兴趣爱好,比如,弹弹琴,写写字,下下棋等,都是很不错的选择。
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教师是个光辉而不错的行业,大家一定要珍惜,国家对教育的投入在一步步加大,对教师的工资收入也在不断提高,珍惜自己的职业吧,很多人羡慕嫉妒呢,不要去羡慕那些赚大钱的人,也行他们不幸福呢,珍惜这平淡而又真的幸福吧!假期还可以出去旅旅游,多好的事啊。快乐每一天,珍惜每一秒做一个快乐健康的人吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都会有负面情绪,但是做为一个成年人,一定要想办法克服这种情绪。老师这种工作尤其如此。否则,如果被情绪控制,不经意的一个行为可能就会给孩子造成很大的影响。如果可以,希望可以跟校方沟通请假,去处理或者去调节。如果工作不允许的话,建议是可以多跟家人或者朋友聊天或者倾诉一下,或者通过做一些其他感兴趣的事情,去转移一下注意力。祝工作愉快!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,现在的老师,统称职位是教育员,你说动物饲养员会跟动物生气,拿他们消气吗,所以嘛,都有可爱的方面,学生你换个角度看,不就不生气了,因材施教,其实是安慰自己的
回答于 2019-09-11 08:43:50
老师要拥有一颗健康快乐的身心,为人父母的慈心,善解人意的爱心,沟通交流的耐心,阳光明媚的童心,成就学生的信心……总之,每天要有好的心态,才不会有负面情绪,也是处理好工作中负面情绪的良药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经是一名幼儿老师,不能说工作做的多好吧,但一直本着热爱教育事业、热爱孩子的心去做的,希望我的建议对你有用。
生活中总会遇到这样那样的问题,致使我们的心情并不那么美丽。
首先忽略个人私生活的问题,工作中尽力不带上私人情绪,我认为这是最容易避免,也应该避免的问题。
那其次可能出现的问题,第一个可能来自学生,第二个可能是来自同事(领导)。
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