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在教育孩子时，怎样能控制好自己的情绪？
孩子,情绪,自己的在教育孩子时，怎样能控制好自己的情绪？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
带孩子有种累叫“心真累”，这样做带孩子更轻松
对很多妈妈来说，带娃的日常经常是“心力交瘁、鸡飞狗跳”。
很多家长都有是这样的经历：三番五次叫孩子做一件事，他却不听。一遍遍耐心后，终于忍不住大发雷霆。
很多人会觉得：给宝宝守规矩看上去这么难，想让孩子听话要从何入手？
其实换个方法，你就会觉得并没有那么难了。
而给孩子立规矩这件事，是从这三个方面开始的——
01
让孩子听话，从培养时间概念开始
还有一点也很重要，平时强调时间的时候，家长不要说“快一点”、“再过会儿”这样模糊的概念，而是具体告诉他：“我再给你5分钟”。
可能孩子对于时间概念比较模糊，但这样说的结果是你给了孩子缓冲的时间，看似妥协的过程，恰恰让孩子得到的是尊重感，更容易使孩子接受。
比如，以前一位朋友来家里玩，因为时间比较晚了，准备离开。而此时，他的孩子玩的正高兴不愿走。朋友就对他说：我再给你5分钟的时间，5分钟之后，我们必须要走了。
果然5分钟之后，朋友顺利的带着孩子离开。虽然孩子并没有玩的尽兴，却也没有哭泣，更没有吵闹。
家长在让步5分钟的时间，是给孩子一个告别的准备时间。做好结束的心里准备，孩子就比较容易接受结束一件事情了。
因为具体的时间管理，并长久的坚持下去、直到成为孩子的习惯，不仅家长受益，孩子更能形成好的时间概念。
同时，相比于突然强制他结束做一件事情，更能感觉到来自爸妈的尊重。
02
数数的力量
关于这一个方法，唐妈也是从实践中摸索出来的。
在孩子比较小的时候，每次叫她出门穿衣服，总是磨磨唧唧。
先给一个警告。于是，我就说：“我数到三，如果你不穿上外套，我马上自己出门。”
“一、二、三！”我马上转身去开门。
然后，她看见我真的不等她了，马上跑过来穿衣服。
同样的方法，我也在吃饭时，进行了实践。
“数到三，如果你不吃，我马上把你碗里的饭吃掉。”
当我开始吃她碗里的饭时，孩子马上吵着要吃饭了。
这样的方法，一定要数到“三”的时候马上实行，这样就给了孩子一个准确的行动时间，就会产生比较好的催促效果。
在前几次用这个方法时，一定要说到做到，当你说了“如果不马上做”的事情了，你就要在数到“三”的时候，让孩子尝到后果。只有这样，坚持几次，孩子会确信爸妈的确会，说道做到了。
03
约定的能量
很多孩子都喜欢坐超市门口的摇摇车，总是摇完一次，再要求摇一次。最后总是以孩子的大哭大闹不依不饶告终。
但这样的情况我们家从来没有发生过，因为每次坐摇摇车之前，我都会先和他做好约定。每次开始前，我都会先给他说：我们只坐一次。
当然有时孩子会讨价还价，坐完一次还想坐一次。我就会告诉他，我们要讲信用，如果你今天说话不算数，下次我就不相信你了。如果你想坐，可以明天再来坐一次。
当然，如果孩子以前习惯了家长的“没原则”，刚开始实行起来会比较难，总要经历过几次，家长坚决说“不”的哭闹后，也许约定才能有效。
这个方法最重要的是家长的“坚持原则”。“坚持性原则”很重要。妥协只能是孩子不良行为习惯的开始。
有的时候，家长制定的规则不要轻易破坏。要适时的对孩子说“不”。对于孩子来说，他没有那么强的自我管理能力，很多事情在进行的过程中可能就已经忘记了。这个约定的过程，就是给孩子强化预期管理的过程。
但很多时候，孩子什么样子、怎么做的，并不是孩子的问题，而是我们作为家长还没有找到正确的方法引导他、影响他。如果你有什么更好的方法，欢迎留言评论。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
多想想发火之后的后果
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经的我们也是从孩童时期走过来的，换位思考那时候的你100%能接受来自父母的各种沟通吗？答案肯定是否定的。
当我们在孩童时期接受父母的各种教育时，因为不同岁月的代沟差异，对物事理解上的差异，对未来方向的捕捉等等有很多是我们接受不了的。
接受不了来自父母的教育沟通时，父母就会发脾气，就会用他们的激动情绪来表明这是最正确的。
其实现在回头想想，情绪外漏越多，越控制不住，有时候往往表明在道理上也越站不住脚。
现在我们也当父母了，孩子都是有血有肉有思想的人，他们不是一件物品，你也不是一个遥控器，让他往哪儿他就往哪儿。有主见的孩子有想法的孩子才能看到未来。
毕竟我们是站在成年人的角度，拥有着成年人的社会阅历，生活体验为出发点，去和孩子沟通所谓对他们好的一些问题。如果只是把我们的结论以通知的形式，或是片面的，表面化的传达给孩子的话，那他必然是不理解也不能接受的。
这时候有些父母在情绪上就控制不住了，“我煞费苦心为你好，你怎么就不听呢！！你现在还小你懂什么！！！”
你自己都认为他还小他不懂他听不进去，那你为什么不去沟通一些和他年龄阅历相仿的，能让他听的懂的问题呢？
比如说，你吩咐孩子要努力学习。孩子觉着自己已经很努力了，可是离着你要求的标准还相差甚远。这时候你还觉着是孩子的问题需要继续沟通吗？答案是否定的，是你给孩子设定了一个笼统的大标题。对于这种虚幻的大目标大标题它是空洞的，每个人理解的标准也不一样，所以就会出现“已经很努力了”和“相差甚远”这两种极端理解。
把努力学习这种空洞的字眼儿填充出实质的完成方向作为目标再和孩子沟通，他应该就会理解并接受。
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