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孕妇奶粉该怎么选?请教各位宝妈们?
奶粉,孕妇,营养孕妇奶粉该怎么选?请教各位宝妈们?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,感谢邀请,以上问题由我来作答
很多人以为一怀孕就 需要喝孕妇奶粉补充营养。因为孕妇奶粉里面含有各种维生素和各种微量元素,这些都是我们作为孕妈妈需要补充的。
为了避免自己摄入营养不足或者偏食,而补充营养当然是要先补充孕妈妈的,胎儿的营养师从母体产生的羊水中得到的。只要孕妈妈的营养充足,胎儿才能有好的营养。
其实一般来说都是到了孕中期才适合喝孕妇奶粉,就是怀孕三个月后开始,因为这个时候母体的营养已经被宝宝吸收很多了,而在日常吃的食物中无法得到更多的营养,所以需要喝孕妇奶粉来补充营养。
每天晚上睡觉前,喝上一杯奶粉,奶粉中含有钙,而孕妈妈体内的钙都被胎儿吸收了,所以很多孕妈妈都会出现缺钙的情况,晚上腿抽筋这种情况也就出现了。也有助于提高睡眠的质量。
不宜空腹的时候喝,因为很容易伤胃。而孕妇奶粉里面葡萄糖含量比较高,所以我们喝起来会比较甜,因此我们在冲调的时候要按照说明比例冲调,太浓会过甜,导致血糖升高,很容易就会有妊娠高血糖了。
孕妈妈不需要整个孕期都喝奶粉,建议从怀孕三个月到七个月的时候喝,因为这段时间宝宝吸收的营养比较多,我们需要喝孕妇奶粉补充。
一个月到三个月的时候宝宝还没成型,营养需求少。
宝宝在八个月到十个月已经完全育了,也不会需要太多的营养。
在挑选孕妇奶粉方面,也需根据自己的口味来挑选。
1.选择大品牌
2.选择自己喜欢的口味
3.如果本事是有高血糖的或者体型比较胖的孕妇,建议用纯牛奶代替。或者尽量选一些低脂肪高钙的奶制品饮用。
总得来说,不是所有孕妇都适合喝孕妇奶粉,都是根据自己实际情况而定的。希望以上回答能够帮助到您,祝您有个开心愉快的孕期。更多育儿资讯,请关注我的头条号@哺喂高手,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
a2孕妇奶粉还不错
回答于 2019-09-11 08:43:50
推荐宝妈喝美素佳儿妈妈奶粉,一是它的口感非常好,很清淡,不像有的奶粉那样腥腻。二是它的营养很全,有宝宝大脑神经发育需要的DHA、叶酸、胆碱等,还有宝妈日常所需的各种维生素、蛋白质、矿物质等等。不添加蔗糖,喝了不用担心会胖啦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喝的是美优高孕产妇奶粉,这个品牌的奶粉品质非常不错,是澳优旗下的,他们全部采用进口奶源,由北大澳优母婴营养研究中心研发,营养丰富均衡,全植物油配方、无蔗糖好吸收不上火,含有26种营养素全面补充孕妈孕期营养需求,对这个孕产妇品牌我是很认可的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喝的安满孕妇奶粉,也喝过美素佳儿妈妈,我觉得都可以。我只是孕中期喝了孕妇奶粉,到后期每天一盒纯牛奶。怀孕没吃过钙片,孩子头依然比其他宝宝硬,医生给我接生非说我钙片吃太多
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇奶粉你可以试试美素佳儿妈妈,我和我身边的朋友都是喝的这个,配方里没有添加蔗糖,还是低GI的,这样的妈妈奶粉热量更低,所以不容易发胖,可以帮助咱们孕妈维持孕期的身材。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们喝的是启赋孕妇奶粉
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