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婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗?
宝宝,开灯,孩子婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
2.不要让光源对着孩子,房间尽量使用小台灯,一切活动声音尽量放小
3.在宝宝睡觉时把他最喜欢的玩具熊和布娃娃放在枕边,把孩子的被角掖好
4.在宝宝因噩梦而惊醒的情况下,家长应该陪伴孩子到他再次睡着为止,甚至可以和他睡一个晚上,而不要利用开着的台灯来为孩子驱赶恐惧
5.为了养成宝宝在黑暗中睡觉的习惯,爸爸妈妈在宝宝睡觉之前不要吓唬宝宝,当宝宝因为黑暗而哭闹的时候,妈妈要轻轻安抚宝宝
6.如果宝宝已经养成不开灯就不睡觉的习惯,那么就必须马上纠正,可以先买一盏调节灯,然后每天宝宝睡觉的时候,把灯光的亮度逐渐调暗,宝宝也比较容易适应这样的方法
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回答于 2019-09-11 08:43:50
婴儿在夜间的时候睡觉最好不要开灯,灯光的刺激会伤害到视网膜,而且影响宝宝的睡眠质量。另外会对身体褪黑素的分泌产生一定的影响,在一定程度上影响身体的发育。
因为视网膜的发育还不够完善,光线会透过眼皮,从而让婴儿产生疲劳感,也会致使免疫力的下降,并且可能造成婴儿胆小的性格。
可以买一个小夜灯,在宝宝睡着后关闭,如果半夜醒来或者有什么事情,可以再打开来,另外家里的灯泡的光照注意使用稍微柔和的,不可以太强烈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不好,最好别开,有一点亮光都不太好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人是关灯睡觉的,有些人喜欢开灯睡觉。我记得我小时候,我都是开着那种夜光灯睡的。其实宝宝们刚刚来个这个世界,对一切事物都十分陌生。对灯光自然也是十分好奇的,而且宝宝们刚刚来到这个世界还有点恐惧感的,所以很多妈妈都会给宝宝们开灯睡觉。那么应不应该给宝宝们等睡觉呢?开灯睡觉好吗?
宝宝睡觉开灯好还是关灯好
不管是宝宝还是大人,睡觉的时候都关灯好,开灯会影响睡眠质量,光线会不断刺激眼球,对视力不好,睡眠受影响的时候,松果体分泌的褪黑素会受到抑制,长期下去患病的几率会大大提高。对婴儿幼儿来说,开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁。
培养孩子养成好的睡觉习惯
有些没满月宝宝还小,刚来到这个世界上宝宝的适应能力还不是很好,晚上关灯他会害怕。家长可以买个小的灯座稍微暗点的或者小的床头灯,要让宝宝慢慢适应,出了满月晚上就可以关掉灯了。开着灯睡觉对宝宝不是很好,宝宝会分不清白天晚上,这对他以后的习惯很有影响。再过2个月你一关灯他就会知道是晚上了要睡觉了。
其实不管开灯睡觉是好的还是不好的,爸爸妈妈是孩子的第一任老师,刚刚来到世界上,最能信赖的就是父母。不管在生活上还是在学习上,爸爸妈妈都起着一个教导和引导作用。所以爸爸妈妈的生活习惯对孩子们也是很有影响的,也起着至关重要的作用,孩子都会模仿的。培养孩子养成良好的生活习惯,让孩子能健康快乐地成长。
随着宝宝的年龄增长,很多宝妈都遇到了是否该让宝宝识字的问题。作为过来人,我觉得应该尊重宝宝的意愿,不能强迫他识字。要学会用正确的方法来引导孩子,最常见的方式就是通过游戏和故事来接触文字,潜移默化地教会孩子,同时与宝宝多互动,呵护孩子的兴趣,让他真正喜欢上识字。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是花生爸,从零开始学做爸爸的心理咨询师,非常高兴能够回答这个问题。
对于婴儿晚上睡觉是否应该开夜灯这个问题,花生爸认为:不应该。
以前的婴儿基本都是和父母睡在一个房间或者一张床上,现在生活条件改善,加上年轻父母接受了新的育儿思想,逐渐开始让婴儿单独睡在自己的房间里。把小baby单独放在一个房间,父母难免担心,所以就出现了开夜灯+监控等看娃宝装备,这样可以放慢宝妈宝爸照看宝宝,但是也会出现一些问题,比如开夜灯对孩子视力、睡眠状况以及心理健康的影响。
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