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在这个浮躁的社会,你觉得做什么事能让你心静如水,为什么?
心静,如水,自己的在这个浮躁的社会,你觉得做什么事能让你心静如水,为什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
当你明确人生方向时,
当你规划千秋大业时,
当你激情创业时,
当你拥抱鲜花掌声时,
当你感恩回馈社会时,
一一一一
一方美石,
一怀苦丁,
忱一帘幽梦,
酿造智慧源泉,,,
回答于 2019-09-11 08:43:50
静需学也,学需静也,非学尤以成志,非志无以成学,宁静致远!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这个浮躁的社会,人到中年的我发现,读读古诗词,真的可以让自己心平气和。在工作之余,有一个自己的爱好可以填充闲暇时光,又能学到一点知识,还能让自己平心静气,感觉生活充实了很多。
当完成了一天的工作,夜幕降临后,关闭电视,手机。静静地坐在书桌前,翻开自己喜欢的唐诗宋词,跟随古人的足迹,慢慢地领悟,查阅,轻声吟诵,别有一番情趣。虽然记忆力不再如年轻时候,简单的几句话要反复诵读,过后还是容易忘记。于是就采取了最原始的办法,抄在小纸条上,利用一切碎片化时间记忆,等公交车,等地铁,散步的时候都在默默背诵。这样反复诵读,总有记住的时候。每每记住一首诗,或者一首词,总是兴奋不已。
越读越感觉古诗词浸润到了自己的内心,心里就越充实平静。喜欢与友相逢时的“相逢秋月满,更值夜萤飞”,喜欢那句“年年岁岁花相似,岁岁年年人不同”,感慨飘逸的诗仙也有“举杯邀明月,对影成三人”时的寂寞,赞叹诗圣的““一去紫台连朔漠,独留青冢向黄昏”的沉郁,更欣赏诗佛的“行到水穷处,坐看云起时”。越读古诗,就越欣赏古人的文笔和智慧,内心就越容易平静。
人到中年,该经历的已经经历过,该看透的也应该看透了。所以当感到无聊烦躁时,读读古诗词,会让内心更加平静。现在再读和年少时读感觉不同,多了不同的理解和感悟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每是我把门关上,孤芳独赏奇石的时候,就能心净如水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答这个问题的同时,除了上床安静的睡觉,心静之外,首先是让自己的心态平静,俗话说,心平气和方有度。如何做到在这个浮燥的社会里心平气和,关键时刻是要遇到事情要冷静,切记不能太急燥,心急吃不了热豆腐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
一, 多做运动
喜欢运动的人都知道,运动可以使人忘记发生的不愉快,而且在运动后身体里能分泌出多巴胺,这种物质能让人觉得愉悦感,心也会慢慢平静下来。比如瑜伽,跑步,羽毛球等等。
二, 多接触大自然
现代社会,清新的空气多存在于各类公园、景点、森林中,呼吸新鲜的空气可以使人顿感轻松许多,身心愉悦!
同时,可以多出去旅游,优美的景色和不同的人文地理环境可以使人暂时忘却烦恼,新的环境总能使人有焕然一新的感觉!
三,多做自己喜欢的事
丰富的兴趣爱好可以给我们的生活带来色彩,使自己的情绪变得更饱满更富有活力,比如偶尔看场喜欢的电影,听听放松的音乐都可以使自己心情放松下来。
四,寻找烦躁的原因
心静不下来是因为欲望台多,太计较升职加薪,房车的现代都市人,压力都是很大的,应该学会客观看待事情的得失。
比如我们要学会梳理自己遇到的问题,当一个人心情突然浮躁的时候,那可能是遇到了一些问题的时候,情感方面的问题,工作方面的问题,亦或是人际关系等等问题,这些问题都能够引发一个人的浮躁心情。当我们遇到这些事情只有,我们要学会交流,通过和一个能宽慰你内心的人交流之后,能让你浮躁的心情渐渐远离。同时让我们学会了思考,通过理性的思考可以把自己要的事情,以及自己的心情好好捋一遍,想一想前因后果,找一找解决办法,你会发觉自己不再那么浮躁了。
人生的境界,说到底是心灵的境界。若心乱神秘,无论你走多远,你皆捕捉不到人生的本象,领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅!
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