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产褥期42天，坐月子30天，两种说法不同，注意事项都一样吗？

产褥期,产后,身体产褥期42天，坐月子30天，两种说法不同，注意事项都一样吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

30天是按阴历算的，一个月，部分讲究习惯，脱胎于上古苯教，道教，各地因地制宜发展起来许许多多忌讳，误人郎中再用中医五行给你解释一下。产褥期是西方医学概念，是以公历周为计量单位，大约六周，女性生殖器官等恢复，基础是现代解剖学，和临床医学病例。至于信哪个，还是全信，一般取决于你的两个妈，由不得你的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子30天只是一种理解上的差异。其实，42天才符合科学道理。

按老祖宗的讲究，100天才最完美。生孩子对女性来说，着实损害很大。需要长时间的身体修复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

差不多，注意避风就行。因为生完孩子身子还虚，不适合吹风。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实都差不多

回答于 2019-09-11 08:43:50

一样

回答于 2019-09-11 08:43:50

产褥期和坐月子意思都差不多，产褥期是指孕妇自分娩过后的时期，传统的坐月子也只是产褥期的前30天而已，一般这个时期的时间是更长的，一般当胎儿出生以后，产妇的身体和心理、生殖器官等都需要至少6到8周的时间来帮助恢复，也就是42天到56天左右的时间，在这个时间段内，产妇应该好好的进行身体的调理，然后产褥期还有很多要注意事项！

个人卫生方面：在产后一周左右的时间可以适当擦洗身体，洗头；但是，在清洗外阴等部位时，不能采用坐浴的方式，因为在产后一个月内，受损的子宫内膜还没有完全修复，如果采用坐浴，水中的细菌等微生物可能会逆流而上，引起子宫内膜的炎症。产妇在产褥期还要注意口腔卫生，坚持每天刷牙两次，早晚各一次。最好用温水刷牙，使用软毛牙刷，产褥期产妇的身体尚在修复之中，要尽量避免使用冷水刷牙，否则牙齿容易受到寒冷的袭击。

饮食方面：加强营养，多进食蛋白质和多食汤类如鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，以增加的乳汁分泌。特别注意，产后要多进食补血食品，如大枣、桂圆、猪肝等食品，以防产后贫血。适当用盐，不能过咸或过淡。

哺乳方面：宝宝吸吮是乳汁分泌的有效途径，一般吸吮间隔不超过3小时，吸吮要持续40到60分钟，随时满足宝宝的吸吮需求是妈妈早期充足分泌乳汁的法宝。宝宝吸吮乳头可以促进妈妈的子宫收缩和复原，减少产褥期阴道出血。产妇在产褥期哺乳，在哺乳之前，最好先用清洁的软毛巾蘸上温开水擦洗乳头部位，避免使用有香皂，酒精一类的物品擦洗乳头部位，以免引起乳头皲裂，影响宝宝哺乳。

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