您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

我有点贫血，到底怎么补才好呢？

红果,猪血,补铁我有点贫血，到底怎么补才好呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我之前看中医的时候，医生说我贫血厉害，让我多补阴养血，大家有什么好办法吗？


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

贪血不是小病，应该认真去医院查清，让大夫给出正确的治疗方案。

贫血的原因多，胃炎合并出血，可引贫血，失眠也引起贪血，还有熬夜，月经过多，流鼻血，都引走贫血等等。

所以不能小看贫血，时间长可引起白血病。

祝您早日康复。












回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是缺铁性贫血：

可以吃动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。服用维生素C，以促进铁的吸收。

多吃有助于铁吸收的食物 水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。

单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。





回答于 2019-09-11 08:43:50

贫血还是脾胃出了毛病，这些病还是找三甲医院的中医看了在买药，自己买来吃是不行的

回答于 2019-09-11 08:43:50

红枣，和阿胶。让你面色比陕西红果红。精神不易卷。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以中医调理

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝生鸡血，比其它补品还快补起来