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如何让自己快乐？
快乐,自己的,的人如何让自己快乐？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
遇到不快的时候，就努力放一边不想，理智告诫自己：你今天被人欺负了，你可不要再自己欺负自己，一定要想办法善待自己。于是，我会唱歌，大声唱，让自己忘情。我会去吃美食，让肉体得到安慰。我会写作，在方寸之间排解一切忧烦。会美美睡一觉，一睡解千愁。
我会宽慰自己，像阿Q一样。当我的钱包不翼而飞了，我就想古人说的“破财消灾”；当本该得到的东西没得到，我就想努力锻炼身体，健康多活些年，活到120岁，该赚的都回来了。
得不到的人和物，不去责怪自己。尽力了就可以无怨无悔。曾经到南方应聘考试，虽然考取了第一名，因为单位不肯放行而没走成。家里有背景有靠山的人调走了，我没背景，也去找过能找到的关系，但是人家没有帮我，既然如此，就不是我的错，没有上面的人提携，我不会去跟命运出身过意不去。
很多人都说我想得开，其实是为了让自己开心活着，很多时候自我麻醉而已。我不关心太多的事，难得糊涂，糊涂过日，偷得一份快乐，假装生活得很满足的样子。
第二、努力关心身边人的快乐
对家人尽量好些，对孩子的要求尽量低些。不要和他人去比，想着大家活得都不容易。对家人遇到不开心的事时，我会开导他们退一步想想，对小的利益不要太计较，只要自己身体没有受损，其他外物看淡点。
2005年五一期间，家属那时在广州上班，正准备在天河买套小房子居住的，那时房价不高。可是家属的大学同学黑龙江人王某却将我们准备首付的十万元借走了。从此像人间蒸发。虽然已经知道此人在深圳办公司，打电话给他他说没钱还。十多年过去了，曾经想起这笔大款，家属就心痛不已。就是今天，我在贫穷的内地工作，这也是个大数目。但是怎么办呢？我劝家属忘记它，身体要紧。这些年我们平平安安，是因为有你的同学再顶着，俗话不是有“得人钱财替人消灾”的说法吗？这看似自欺的话，其实于事无补时，好好活在当下，让大家快乐比什么都重要。一家人苦难能把钱要回来吗？
第三、多点换位思考，设身处地，大家好才是真的好
工作中多一点设身处地换位思考，发生事情时想想如果是自己将会怎么做，就能理解他人，包容他人，就能化解矛盾，就能让别人和自己都过得快乐。
学生无礼时，我不会与他斗法，那是自取其辱。不讲理的人横着来，你一个成年人与未成年人对着干有失身份。我一般会冷处理，视而不见听而不闻。课下单独找过来问他那样做好不好，让他痛快说，彻底反省，往往效果会好很多。教育不仅是教，就还要有育。所以，尽量让工作充满乐趣，即使无聊和苦难，也要努力弄出点乐趣。
第四、读万卷书行万里路
让自己快乐的一个经济的方法就是读书学艺，再就是旅游看世界。读书特别是多读一些平时不被放出来的书，会让你长见识，更重要的是不会被蒙蔽，不会被人洗脑，不会人云亦云。在和书中智慧的人交往中，思想那到得到快乐和陶冶。
经常学习新知识，学习新技术，与时代接轨，不会被人淘汰。我经常学习现代技术，又是为了学一个新的软件，会熬上大半天，但是会用后看到自己的作品问世，很是喜悦。学做微课，学剪辑视频，学做公众号，学做美篇，天天忙碌，忙里有乐。
每年到外面做一次旅行，看看不同地方的风景。2018年两根肋骨骨折的情况下，跟队伍游走腾格里沙漠，接触到一些新人，感受到大漠的神奇，那种旅游之乐，看世界的欣喜，是很难被一般俗事所干扰的。
作为一个长期致力于教育的人，再叫别人快落活着的同时，首先是自己会找乐子。如果你对我所研究的问题有兴趣，请关注我，私信交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为让自已话得最快乐，不是金钱丶权势丶和朋友，而是自己。只要自己身体健康，就是最大的快乐！不求大富大贵，但愿活得不累。有吃有穿有房就行了。什么别墅丶豪车丶金银珠宝都是身外之物，只有身体才是自己的，身体健康，没病没灾就是最大的幸福和快乐！就谈这一小点，这是我的最大愿望，也是为之奋斗的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格决定命运，心态成就自己。
每个人的性格不同，能让自己快乐的方法也不同。
总得来说，知足常乐，懂知足不攀比的人，更容易获得开心快乐。
下来说说我让自己快乐的方法。
1唱歌，唱歌可以愉悦心情。
2弹琴，弹琴可以陶冶情操。
3看书，看书可以修心养性。
4运动，运动可以强身健体。
5写作，写作可以怡情自赏。
最后祝福每一个人都过得开心快乐！幸福长存。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生不如意十之八九。生活中总有些不着调的人，或糟心的事让你烦恼，此时又该如何自处呢？是烦恼着烦恼？还是踹飞烦恼让自己快乐起来？
相信所有人都会选择后者，谁都不愿为不值得的人和事，去破坏自己的好心情。其实，令自己快乐的法子有很多，但最最关键的还是要保持良好的心态。
以下是我目前所能想到的抵御和化解烦恼，使自己快乐的一些方式方法，以供参考，不足之处还望见谅。
01
经常做瑜伽、跑步、健身之类体育活动，保持健康的体魄和心理，尽量使自己保持忙碌状态。关心身边的新鲜事，多与积极者交往，少与消极者接触。
了解自己，接受自己的好与坏，不为无关紧要的事发牢骚，保持强烈的好奇心和求知欲。不对往事耿耿于怀，不怨天尤人，保持乐观的心态。
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