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怎么炖煮一碗好燕窝？
放入,砂锅,镊子怎么炖煮一碗好燕窝？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎么炖煮一碗好燕窝？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么炖好一碗燕窝呢？下面我来分享一下我的制作方法，燕窝营养价值高一定要用砂锅和炖盅去做，才不会让营养价值流失。
原料：原燕窝一盏、蜂蜜50g、纯牛奶150g
制作方法：
1、先将一盏原燕窝用矿泉水浄泡两个小时化开，撕成小丝然后在浄泡二个小时，
2、准备一个砂锅，砂锅中放入矿泉水在放入刚才泡好的燕窝大火炒开小火煮至半个小时关火，
3、将砂锅中的燕窝的冷却后，用夹子挑岀里面的燕毛和杂质，放入清水中浸泡一下，然后控干水份，
4、把炖盅准备好，炖盅中加人纯牛奶和蜂蜜，放入控干水份的燕窝盖上盅盖。
5、取一口蒸锅，锅中加入清水把装入炖盅中的燕窝放入锅中大火蒸25分钟即可。
一碗营养价值高美容有养颜的燕窝就炖好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么炖好一碗燕窝呢？下面我来分享一下我的制作方法，燕窝营养价值高一定要用砂锅和炖盅去做，才不会让营养价值流失。
原料：原燕窝一盏、蜂蜜50g、纯牛奶150g
制作方法：
1、先将一盏原燕窝用矿泉水浄泡两个小时化开，撕成小丝然后在浄泡二个小时，
2、准备一个砂锅，砂锅中放入矿泉水在放入刚才泡好的燕窝大火炒开小火煮至半个小时关火，
3、将砂锅中的燕窝的冷却后，用夹子挑岀里面的燕毛和杂质，放入清水中浸泡一下，然后控干水份，
4、把炖盅准备好，炖盅中加人纯牛奶和蜂蜜，放入控干水份的燕窝盖上盅盖。
5、取一口蒸锅，锅中加入清水把装入炖盅中的燕窝放入锅中大火蒸25分钟即可。
一碗营养价值高美容有养颜的燕窝就炖好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
燕窝怎么炖好...许多人都知道燕窝有很好的养生作用,却往往不知道如何炖才能炖好它，下面分享下如何才能炖好燕窝
1、首先取一盏燕窝 先用纯净水浸泡、涨发一小时，然后将其撕成燕条，换水再泡发三四个小时。
2、在浸泡的过程中，可用小镊子把杂质去掉，确保燕窝颜色透明干净，之后将清洗好的燕窝捞起、沥干备用。
3、隔水炖
沥干燕窝后 把它放入加好热水的小盅内，还可以加一些枸杞或红枣。
将盅放入锅内加入水隔水炖煮，水的高度为盅的2/3高度即可
4、 炖燕窝
先用大火将水煮沸后立马改文火炖燕窝，炖好之后加入适量冰糖调味即可。燕窝盖上锅盖炖煮时间30分钟为宜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟雪蛤泡法差不多 用矿泉水 或者更好的水泡足八个钟 ！不用换水用泡的水来炖 有专业的炖锅最好！炖开再慢火炖15-20分钟 加冰糖 椰酱 木瓜 红枣都可以！
回答于 2019-09-11 08:43:50
燕窝怎么炖好...许多人都知道燕窝有很好的养生作用,却往往不知道如何炖才能炖好它，下面分享下如何才能炖好燕窝
1、首先取一盏燕窝 先用纯净水浸泡、涨发一小时，然后将其撕成燕条，换水再泡发三四个小时。
2、在浸泡的过程中，可用小镊子把杂质去掉，确保燕窝颜色透明干净，之后将清洗好的燕窝捞起、沥干备用。
3、隔水炖
沥干燕窝后 把它放入加好热水的小盅内，还可以加一些枸杞或红枣。
将盅放入锅内加入水隔水炖煮，水的高度为盅的2/3高度即可
4、 炖燕窝
先用大火将水煮沸后立马改文火炖燕窝，炖好之后加入适量冰糖调味即可。燕窝盖上锅盖炖煮时间30分钟为宜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在燕窝吃法可谓是层出不穷，合式各样，今天颜姿堂就和大家简单分享下，目前燕窝比较普遍的吃法。
一、如何吃？
1、即食类燕窝如何吃？
这类燕窝没啥好讲，拿回来开盖直接实用（需要燕窝看简介），或者加热直接实用。
2、日常养生如何吃?
一般来讲，一次三克左右，一周两到三次。
3、孕妇如何吃？
怀孕期间，对补品的需求量比较大，如果此时吃燕窝，最好一天一次，一次三克左右。
4、小孩如何吃？
小孩对补品固然有需求，但考虑到身体原因，不宜大补，对于燕窝，一次三克左右，一周两次为宜。
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