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最佳读书时间是几点？
时间,早上,晚上最佳读书时间是几点？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
也喜欢在清晨读书，和花儿一起呼吸吐纳，接收全新的想法和文字。
我是馨影，喜欢记得关注我哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
早晨7-8点是最好的阅读时间，因为那个时间段是人们经过一晚上睡觉的大脑休息，一早上醒来最清醒，什么都不用多想，只需要静下心来阅读
回答于 2019-09-11 08:43:50
小时候我们都是早上读书，事实证明早上读书记得牢，阅读效果好！傍晚也可以，吃晚饭后，感觉那个时候记忆力很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上7—9点，晚上6—7点是记忆力最好的时段，因此在这个时候读书是最好的。
满意请采纳
回答于 2019-09-11 08:43:50
早晨和晚上
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要先确定你自己思维较活跃、精神较集中而且不容易被别人打扰的时间段是几点到几点。
有一些人是晨型人，他们很适应早起，早上4、5点醒也很精神，可以利用上学或上班前的时间来读书。但也有很多人是夜型人，越夜越精神，夜深人静正是读书思考的好时候。当你已经养成习惯后，身体已经习惯了这样的节奏，再要扭转成另外一种是比较费力的。你确定好自己什么时间段比较精神就可以利用这段时间来读书。
当然，如果你是个夜型人，但是你在上学或者上班需要你第二天早上听课、干活的话。你就不得不早点睡保证睡眠，再慢慢调整去适应白天生活、读书了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常记忆的最佳时间是：早上七点到九点，下午的三点到五点晚上呢是七点到九点之间。 早上的时间，最好学一些记忆类的科目，比如，英语，语文之类的；下午呢最好学一些逻辑思维较强的科目如数理化。晚上的时间需要综合类的知识学习比较好。 还有，每天早上学习的东西，最好按照你的课表，排列一下进行复习，第一天一次，三天一次，一周后一次，基本上就记住了，在复习时，只要一带而过就总也不会忘记，这是符合记忆里的遗忘曲线的，这是我的亲身经历的学习和复习的方法，仅供你参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚9点，早6点
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.俗话说得好一年之计在于春，一日之都全计在于晨。一天中精神状态最好的时候在于早晨，因为经过一晚上的睡眠之后，大脑得到充分的休息以后会很放松和活跃，此时看看书记忆点东西是最容易记得住，而且记得最牢固。
2.一天中还有一个时候也是看书的最佳时间，那就是睡前的一个小时，因为当你放下一天的疲惫，正要休息的时候，此时你的心情和状态也是最放松的，而且在此刻整个周围环境都是比较安静的，然后拿上一本书或者看一些电子书，都比较的容易记得住。
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