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最佳读书时间是几点？

时间,早上,晚上最佳读书时间是几点？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

最佳读书时间是几点？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一年之季在于春，一天之计在于晨。按照人体生物钟，该读书就读书，该做作业就做作业，该劳动就去劳动，该工作就去工作，该休息就去休息。严格按照科学作息，才有益学生们的身心健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早辰六至八点！

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上7—9点，晚上6—7点是记忆力最好的时段，因此在这个时候读书是最好的，记忆最好

。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小学阶段六点到七点左右 正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨 层这段时间读书最佳

回答于 2019-09-11 08:43:50

医学研究好像是早上6点到7点这个时间段的记忆能力最强，这个时间一般人刚睡醒，而且环境比较安静。当然这只是一个平均的调查值。

具体到个人的话，还是要以你自己的情况而定。这个可以进行一些测试来进行确认。

另外，记忆能力和注意力集中程度及环境因素也有很大的关系。注意力不集中记忆效率肯定不高，环境太吵杂也影响记忆的效率。

回答于 2019-09-11 08:43:50

据科学的判断,应该是早晨.还有一句古话叫：一日之计在于晨.这些都可以给早晨是一天是最佳读书时间做证据.

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都是不一样的，不过就大多数情况而已选择神清气爽的时刻就比如早晨读书会比较好，这个时候记忆力和思维能力相较于中午和晚上会高，这个时候就可以读点需要理解，需要动脑的书，像一些专业方面的书。在下午或者晚上的时候，精神没有那么振奋了，就可以看一点不用动太多脑力的书，像一些小说之类的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

总体分析：其实这个问题我真的不太好回答你，因为每个人对于自己每天最佳的状态是不一样的。有的人喜欢早晨读书，有的人喜欢晚上看书，也有的人喜欢中午看书。（中午还是比较少的）

回答于 2019-09-11 08:43:50

上午8点到9点是最佳读书时间

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢题主邀请。

这个因人而异。

我喜欢深夜读书，因为安静，全世界沉睡了，我一个人肆意畅游喜欢的书。

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