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怎么卤鸭腿?需要哪些配料?
放入,料酒,冰糖怎么卤鸭腿?需要哪些配料?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怎么卤鸭腿?需要哪些配料?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
卤鸭腿是一种传统酱卤制品,深受广大消费者喜爱。卤鸭腿以鸭腿和香辛料为主要食材,口感紧实,耐咀嚼;具有经卤制后的良好的滋味与气味,无异味。
家庭制作方法:
原料:鸭腿3只,辣椒1支,青葱2把,姜3片,色拉油2匙,清水5碗,酱油1碗, 米酒2匙,冰糖2匙, 五香卤包1包
制法:
1、将鸭腿洗净备用。
2、辣椒及青葱切段,姜切片备用。
3、锅中加入2匙色拉油热锅后,放入辣椒、青葱和姜片爆香。
4、加入清水5碗、酱油1碗、 米酒2匙、冰糖2匙、 五香卤包1包干锅内煮沸。
5、把鸭腿放入锅内,用中火卤约20分钟。
6、熄火加盖焖15分钟即可起锅。
不少美食以卤水烹调,像人们常吃的鸭舌、鸭腿、卤肉饭等等。可据研究发现,卤肉加热时间愈长,产生的致癌物胆固醇氧化物(COPs)也愈多。
食物卤煮太久会使营养素流失,且卤制品通常太油太咸,多吃易患心血管疾病及增加肾脏负荷。
食物经高温加热会有氧化现象,时间太久会产生过氧化物,破坏血管、细胞膜及DNA等,而且不少卤味如猪肠等都含高脂肪,也有可能增加患心血管病的风险。
卤味加热时间应少于3小时,而在卤水汁中加入合比例的冰糖及酱油,有助于减少致癌物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
卤鸭腿的用料
鸭腿 3只 、生抽 2勺、蚝油 3勺、糖 2勺、醋 2勺料酒 1勺、香叶 3克、八角 2个、桂皮 5克、草果 1个、茴香 2克、蒜及生姜 若干
卤鸭腿的做法步骤
步骤 1
先将鸭洗干净腿,汆水
步骤 2
锅放油文火煎至鸭腿两边微黄后取出备用
步骤 3
锅再放油,将上述所有香料爆香
步骤 4
将煎好的鸭腿放入锅内,放入料酒、生抽、蚝油、醋、糖以及适量的水(以没过鸭腿为宜),大火烧开,文火收汁。
步骤 5
浸泡若干小时让鸭腿入味(我一般是浸泡过夜,这样会更入味)再改刀斩件装盘即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想更好吃,就要准备更多的配料。
给你一份美味的的卤鸭腿做法大全。
准备配料:
食盐,冰糖,葱,姜,八角,花椒,桂皮,干辣椒,料酒,生抽,老抽,大蒜,香叶,茴香籽,草果,水
1.锅中放入冷水,放鸭腿,生姜,料酒,大火烧开。将锅中鸭腿捞出,洗净。
2.将准备好的配料,放入配料包,另起一锅,放入冷水,调料包,料酒,老抽,生抽,盐,冰糖。
3.将洗净的鸭腿,放入配料锅中,大火烧开,转小火30分钟,至鸭肉完全成熟后关火。让鸭腿继续在卤水中侵泡3到4小时,过夜的话,味道更足。
回答于 2019-09-11 08:43:50
煮鸭10斤盐1半斤,味精2两,麻椒3两,辣椒1斤,红曲米1两,鸭脖专用料包2两,用大火烧开,用小火卤制1小时就完成了!
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