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刚刚怀孕需要注意什么？
胎儿,孕妇,叶酸刚刚怀孕需要注意什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
9、坦然应对孕吐
约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃得清淡、易消化的食物即可。
如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情要好不能生闷气否则会对胎儿的发育不好，吃的东西要注意不能吃凉性的食物，多吃有营养的蛋白质高的，最重要的一点就是要控制体重，体重千万不要增长太快，要不后期会很麻烦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕早期的前三个月，因为胎儿着床还不稳，要特别注意，注意事项如下：
1.确定自己是宫内怀孕。在发现自己月经推迟超过一个礼拜，可以通过买验孕试纸在家里验尿测hcg确定自己是否怀孕，或者去医院验尿也是一样的。验尿可能会存在假阳性的情况，如果怀疑验尿的可靠性，可以去医院验一下血测hcg确定是否怀孕，准确性会高很多。然后在停经五十天左右去医院做一个B超，看看孕囊，胎芽胎心是否都有。因为有些人会出现宫外孕的情况，而宫外孕验尿也是阳性的，宫外孕对女性的身体伤害很大，所以一定要注意在孕早期去做个B超确定宫内孕。
2.补充叶酸。叶酸能防止胎儿神经管的畸形，所以一般是从备孕前三个月吃到怀孕后前三个月。
3.适量运动。怀孕早期，因为受精卵着床还不稳，所以尽量不要做剧烈的运动。怀孕前三个月要禁止性生活，因为性生活的冲撞也会导致孕妇下体出血，严重的会导致流产。之前看过一个外国的孕妈，一直健身到生，这毕竟只是个例，还看个人体质，不是适合每一个人的。
4.正确对待早孕反应。怀孕初期孕妇会出现各种妊娠反应：
（1）孕吐，吃东西没胃口，可以选择自己爱吃的健康食物。如果孕吐十分严重，已经不能维持自身的基本生理活动了，建议去医院打营养针。
（2）下腹轻微疼痛。很多女性在怀孕初期会出现小腹像来姨妈时的那种坠胀感，这是正常的妊娠反应，无须担心。但是如果是比较剧烈的疼痛，阴道有出血，要及时去医院检查。
（3）时常觉得犯困乏力。由于孕妇体内孕激素的分泌增加，孕妇会容易感觉疲劳，经常犯困。这也是正常的。
5.远离高辐射环境。严重的辐射会导致胎儿畸形，所以孕妇要远离生活中一些高辐射的地方，比如信号塔，医院的CT室等，机场安检物品的大机子，另外平时生活中要少玩手机，有必要可以穿防辐射服。
6.适当补充营养。怀孕是特殊时期，要多补充健康营养的食物，增强孕妇体质。还要忌口，寒凉的食物要少吃，因为中医里说寒冷食物会造成流产，比如蟹，西瓜，冰的食物也别吃；还有活血进补的一些食材也别吃，比如人参，党参。不要听别人说怀孕的时候什么都吃没关系，也跟着什么都吃，毕竟每个人的体质不一样。别人吃了没事，你吃了就不一定了。
7.注意安排产检。怀孕早期的检查很重要，怀孕12周左右要去卫生院建档，去医院做早期筛查，如唐筛，nt等。还有怀孕中期，唐筛，系统四维彩超，糖耐，孕晚期血常规，胎心监护等等，都可以提前了解一下，注意别错过检查时间，超过孕周有些检查就不好做了。
怀孕是件很幸福的事情，但同时也有很多注意事项，孕妈妈们都是很辛苦的，辛苦并快乐着。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕要注意这些
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于过来人的我来说，回答问题应该是熟门熟路，但真实情况并不是如此。
1.坦然接受当下的身体变化及情绪波动，家人互相关心及理解
刚怀孕的女人，心情复杂多变，并不是你想去开心就能喜悦，这是身体本能的内在激素分泌导致。坦然接受当下的状态是最佳的选择，还有告诫家人，你现在是一位准妈妈，需要家人的关心和爱护。
大部分过来人，尤其是婆婆，老公，甚至父母，都跨过这一关卡，而忽略怀孕当下的特殊情况。犹如我们正处于一种困难的阶段，但闯过去的人，会告诉你，不要那么矫情，怀孕没什么大不了，吃了睡，甚至更有人会说，我那时还大着肚子做家务呢。
其实情况各有所不同，不能拿别人的经验来套路自己的窘境。
身体健康的妈妈，或者生活中没有体谅自己的家人，相应会受到更重的担子。对于平素身体状况本不好，比较柔弱的女性来说，再加上妊娠期的种种反应，那用再多的加油和鼓励都解决不了问题，唯有家人的理解，才是正确的打开方式。
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