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怎么才能拯救自己内心的纠结,太难了?
自己的,的人,事情怎么才能拯救自己内心的纠结,太难了?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
内心有所纠结的人,他一定是一个处在成长期发展期上升期的人。诚然,内心存在纠结的人他一定是挺痛苦的。这也是成长要付出的代价吧。破茧成蝶,也是一个人必须修练的人生课。以下就谈一点个人的观点。
首先,年轻人之所以纠结,最主要的原因可能是——我认识的世界已经不是原来的世界了。我原来的世界都是父母老师七大姑八大姨给的各种价值观。而现在你可能有了自己的判断,正在建立自己的价值观。现在你要表达自己,这势必会和他们发生冲突,甚至是对抗。
和固有的观念斗争,任谁都是很棘手的事情,但是年轻人未来可期,可以选择韬光养晦,不必做出太多的争辩,该干什么干什么。如果是一咬牙一跺脚坚持自己,斗争到底,就是摔个跟头也没什么大不了的。
其次,年长一些成年人的纠结,最主要的原因可能是——我原来的世界会不断的受各种新生势力的“侵犯”,接受吧,不甘心,不接受吧,又身不由己。我们阿Q先生也是十分地不满意城里人将长凳成为条凳,油煎大头鱼用葱丝而不是葱段的哦。
和年轻人相比,年长一些人好像更容易和这个世界和解。你说是黑的就是黑的好了,你说是白的就是白的好了,三瓜俩枣的承让就是了。如果是大利益冲突,对不起,刀光剑影,没啥可好纠结的了,干就得了。
人生漫长,从小到大要经历太多,也会常常陷在纠结漩涡里,但是谁也不能保证谁的一生一帆风顺。有一句话说的好:流水不遇到礁石,也难以激起美丽的浪花。我们纠结的过程也是选择的过程,也是权衡利弊的过程,也是和自己和世界和解的过程,最终成为自己的过程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
纠结是人之常情,我们每个人都会纠结,纠结才说明这件事对你很重要,也说明你更善于思考。
适度纠结是正常的,但是过度纠结就有些消耗精神能量了。并且还会使别人觉得你没有主见,不果断,显得畏畏缩缩。
很显然,我们自己也不想纠结,可是却不得不纠结,我们可能有着许多的理由,我得多方面考虑,我要得到一个最好的结果。这其实是有一些完美主义的倾向的。
生活本来就是富于变化的,并不是我们所能控制的,正所谓计划赶不上变化。所以说我们其实是不可能通过一次选择就得到最好的结果的,要想得到最好的结果,需要我们关注每一个细节,在一件事的发展过程中不断修正,去创造一个最好的结果。
题主想的这么多,或许就是想要权衡利弊得到最佳的结果吧,可是事实上我们并不能得到最好的结果,更多的时候是你思虑过度了。
要想减轻这种纠结,建议你将要想的事情给写下来,每一种方案也写下来,将利与弊也一一写出,对比分析,就可以快速得出结果,如果仅仅是在脑海里设想,其实是很消耗心力的。
初次之外,还建议你专门设置“纠结时间”,给自己一段专门的时间来想这些事情,并设立时限,强迫自己在一段时间之内就做出抉择。这样长期坚持下去,题主就会变得越来越果断的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那要看看在什么事情上纠结了?三思而后行是古人的金玉良言,但过犹不及,总是对某些事纠结会错失机会的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是和楼主一样,做事情比较纠结的一个人,论大小事情从来都很难做决定很纠结 会到处咨询别人意见又不放心别人帮我做决定,我觉得 我们之所以很难下决定是因为怕承担代价 但我咨询别人本意是想减轻自己无法抉择的痛苦并不是让别人替自己背锅 只是想降低选到坏结果的风险
但是 人生没有谁敢替你打包票 最后都是要自己决定的 所以每次当我遇到纠结的事情的时候……会这样做 第一步:拿张纸 很详细地比较两个选择的利弊 你比较能承受得了失去哪个就选另一个
第二步:再咨询一下你认识的人当中觉得厉害的人 看是他的话会选哪个
第三步:如果还无法决定就凭直觉吧
我是个无比纠结 很讨厌自己性格的人 这个方法我在慢慢尝试 希望能好一点 与题主共勉!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
越纠结的人情感越细腻,考虑问题越注重细节,从另一个方面来衡量“纠结”,是个很大的褒义词。
纠结并不是在做无谓的事情,往往很多处于纠结状态的事情能调动当事人充分的思考能力,在思索的过程中能得到一种提炼。
重点在于纠结之后要学会做出正确的判断和选择,否则就是情绪化了。
如果面对很多小事情纠结的话,那就给出一个标准或者一个门槛,用具体的数字做出裁决。如果面对的是人生大事,既然没想好,就不要违背心愿,等纠结清楚了再说,另外一个意思是,比如爱情的事情,如果在纠结要不要嫁给对方的时候,说明你并不爱他。
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