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从小缺乏安全感的人,长大后会怎么样?
安全感,的人,孩子从小缺乏安全感的人,长大后会怎么样?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
从小缺乏安全感的人,长大后大致会有两种表现。第一种是:如果她没有意识到缺乏安全感对她的影响,没有做任何练习和改善,没有人提醒,那么她就比较胆小,不敢在人多的时候大声说话,讨好型人格,希望所有的人都满意,哪怕其中一个人有不好的情绪,她都会想,是不是与我有关,这样自己活得累。曾经我就是这样的人。
第二种,当遇到专业的老师或者自己学习了心理学知识,那么知道自己的问题所在,就会在老师的指导下,给自己的改善做一下练习。譬如一周七天中一、三、五我去做大家的开心果,委屈自己,迁就别人。周二,四,六我按自己的方式做事,有什么说什么,让大家看见自己的容忍度和界限。对比这几天大家对你的反应和自己的舒适度,从对比自己的体验来获得改善的新经验,让自己不断适应大方表达自己,与人沟通交流。
所以,我觉得缺乏安全感,是可以通过有意的训练改善的。
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