您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

工作与家庭如何平衡？

家庭,工作,自己的工作与家庭如何平衡？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

工作与家庭如何平衡？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

平衡家庭与工作之间的关系可以说又难又容易。难，难在家。俗话说清官难断家务事。家庭里的鸡毛蒜皮事，如果处理不好，那都有可能引火烧身，使人寝食难安不得安宁。好在现在都是小家庭，夫妻二人加上孩子，充其量四口之家。

首先是夫妻两个要建立起互相尊重，互相信任。大小事商量着解决，尤其是在处理小家以外的所谓的大家关系时，也就是涉及到双方老人的事，本着一视同仁平等相待。只有这样才能起到事半功倍的作用。后方稳定，工作上的事就不难办了。

其次作为上班一族，八小时内競競业业，全力以赴把个人的工作尽自己最大努力做好。如果是从事管理工作，可以利用每天晚上休息前思考一下，明天要处理哪些工作。第二天上班不至于手忙脚乱。有条不紊地按照个人的思路把日常该处理的工作尽快处理掉，剩余时间以应付一些偶发事情。

第三平衡家庭与工作关系不能顾此失彼。从某种意义上说工作的目的就是为了过好家庭生活，提高家庭生活品质。那种一味强调工作重要不是强词夺理就是别有用心。现阶段作为主流媒体呼吁人们回吃饭，就是让家庭这个社会细胞健康发展，从而构建和谐社会。

最后要明确强调的是处理好家庭与工作的关系，可以相互促进各方面健康发展。人们常说人逢喜事精神爽，家和万事兴。后方家庭其乐融融，外出工作毕然轻松愉快。(2019/07/22)

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！这个问题，本人认为，工作与家庭如何平衡？这是摆在每个已成家立业的同志、面前的头等大事，当然这里面，因来自各阶层的同志，他们工作与家庭、都不一样，有城镇、乡村……从中父母退休后、身体也很好、收入稳定，能料理家庭里的事情，反之、也比较是能题，其次家在农村的同志，父母没有固定收入、如身体好的话，只能力所能及分担点，反之、就是更大的难题，如果夫妻分居两地工作，那就更不可设想了，如何平衡呢？首先调整自己的心态、淡然面对，尤其夫妻之间，要风雨共舟、坎坷同行，相互搀扶、相互理解，作为在工作中的他、她，不负企业、不负薪酬，勤奋工作，工作之余的他、她，各及所能料理家庭琐事，遇到特殊难题，可以向企业领导说明情况，在不影响企业整体利益的情况下，领导会批假的……总而言之，人生路是艰难曲折的，但从中有一条、办法总比困难多，也可以讲，不经过风雨、就不能见彩虹！当然这只能是本人的见解，如不当之处、请见谅！

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一个职场宝妈，我也经常会感觉精力不够用，如何做到家庭和工作平衡呢，今天我给大家分享一下我自己的经验。

做好平衡，要懂得平衡之道，平衡4步法教你平衡的智慧——如何取舍

赵昂在《洞见》一书中提出平衡四步法，教我们如何通过高效利用资源，走出平衡的智慧。结合我自己的践行经验和心得，我将其总结为以下四步：

平衡第一步：从多维度看到一个更大的格局，做出理性权衡。

我们被资源限制，往往是因为格局太小，只看到眼前利益。很多问题，在一个小视野中是无解的，一旦放到更大的视野中，看到了多个维度，自然也就看到了可整合的资源。如果一个人在持续成长的话，他的格局也在不断扩大，所以成长进化很重要。

如果你暂时无法看到更大的格局，不妨考虑以下几个维度：

1．时间维度。

我们经常会犯的错误是：让未来的焦虑困扰现在；让过去的经历羁绊当下；忽略了现在的阶段性任务。

比如，我一想到二宝要出生，要请月嫂请保姆，要养两个孩子，就感觉压力巨大，整天忙着开源节流，出现的任何一个机会都不放过，结果把自己搞得又累又苦，停下来梳理，却发现疏漏了很多更为重要的事情。比如大宝的陪伴和养育。

关于时间的全维度考虑，不妨问自己几个问题：

从未来到现在：你所期待的理想状况是什么？这真的是你想要的吗？你希望用多久时间来实现它？那么，倒推回来，你现在该做些什么？

从过去到现在：过去的经历中，不同的阶段里，有哪些是你“应该”但是又没有完成的任务？这个任务对你来说重要吗？为什么？你现在会为这个任务做些什么？

俯视人生：如果把人生划分成若干阶段的话，你会如何划分自己的人生？每个阶段的重点任务是什么？为什么？在每个阶段所完成的任务对你意味着什么？

看到了时间的维度，我们就会去掉不必要的焦虑，开始安于当下。

2．角色维度。

我们每个人身处各种角色，妻子、丈夫、儿女、父母、员工、领导……我们深深地活在了角色中，却从来没有角色意识。比如，我们会无意识地行使做父母的权利，无意识地赡养我们的父母，无意识地听从领导安排，无意识地在权威被挑战的时候，心生愤怒。

但是我们从没有想过，此时，我是什么角色？这样的角色应该怎么做？

于是，我们就会像一名救火队员，忙工作，忙家务，忙孩子，却不知该如何分配时间，如何高效做事。

为了看到更大的格局，不妨把自己扮演的所有角色都列举出来，然后逐个分析，哪些可以合并，哪些不必介意，哪些需要有意识地“扮演”。

人生如戏，我们每个人都有很多角色，这是人类的社会性使然，不可回避。也只有投入每一个经过深思审视的角色中的时候，我们才能获得自己的自由。

3．能量维度。

所谓能量，就是我们的精力和心力。我们的能量投入无外乎三个方面：

外在职业的发展。比如，提升专业素质，完成工作，积累财富，结交人脉等，这些可以从外在看到的方面，是我们经常投入的。

 1/8    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页