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日常生活如何预防帕金森病？
帕金森,帕金森病,疾病日常生活如何预防帕金森病？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持良好的心态和健康的作息。
平时性格是凤风风火火很急躁的人，容易肝郁，增加患病几率。
早睡早起也很重要，熬夜会导致大脑休息时间不够。也会增加患病几率。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不是大夫，不好答请谅解。
顺便问尚可网，让答一个问题，为啥很多条?
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！帕金森中医称为震颤麻痹症。主要是肝肾脾虚损。主要是气血虚以及部分家族病遗传。化学产品中毒引起的。一般进入老年期逐渐加重。预防重于治疗。平时应注重饮食。生活愉快。适当锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然没有特别有效的预防方式，也还没有彻底治愈的手段，但是还是可以在早发现早治疗上做一些努力的。比如一些症状会在患者出现运动病症之前就显现出来，例如快动眼期睡眠障碍，在门中有大喊大叫等异常行为，还有便秘，情绪低落，嗅觉失灵等等，
回答于 2019-09-11 08:43:50
帕金森病即中医颤证的病位在筋脉；病变脏腑在肝、脾、肾；病因是年老体虚、情志过极、饮食不节、劳逸失当；病机是肝风内动，筋脉失养；病理 性质是本虚标实；病理因素为风、火、痰、瘀。并在此基础上把颤证分为风阳内动证、阴虚风动、痰热动风证、气血亏虚证、髓海不足证、阳气虚衰证六大证型。
回答于 2019-09-11 08:43:50
帕金森病(Parkinson’s disease，PD)是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。
如何预防帕金森疾病
1、多锻炼
运动对于疾病的预防是起到很好的作用的，患有帕金森的患者,不管帕金森的治疗还是进行帕金森预防,我们都应该多加锻炼,在锻炼时要寻则变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。
2、饮食
帕金森本身就是一种中枢神经系统疾病,一旦患病就会伴有植物神经功能损害,容易出现便秘的现象,所以要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。
3、避免接触有毒化学药品
如杀虫剂、除草剂、农药等,这些化学物品都易患帕金森,同时避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离;关于帕金森的预防方法,还要避免吸入有毒气体。
而当你出现下面的症状，比如说像嗅觉减退，长期睡觉多梦，而且容易说梦话，甚至是在睡梦中手舞足蹈，那么将来发生帕金森病的风险就会比一般人的高，这个时候就建议可以去医院做一些相关的检查，对帕金森病来说，其实更重要的是做到早诊断和早治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多运动，劳逸结合
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