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养生茶买哪种好？
体质,的人,功效养生茶买哪种好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人比较推荐普洱茶，普洱生茶适合体质较热、易燥的人群品饮；普洱熟茶则茶性温和，即使是脾胃不太好的人群，也可以品饮且对肠胃的刺激性不是很大；另外，它还可以与枸杞、大枣等养生滋补药材一起调配饮用。个人意见，希望对大家有用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己喝过的茶，红茶上火，绿茶寒，感觉最喜欢普洱熟茶，泡时加入10年以上陈皮，很养胃，一定要有一个专用的泡茶壶，洗茶一两遍，早饭后一道一道喝，每一道口感都不一样，好享受啊！感觉一整天都神清气爽[可爱]
回答于 2019-09-11 08:43:50
长时间坐在电脑面前的上班族，很容易出现视觉疲劳、眼睛干涩的情况，这是泡一杯枸杞茶喝最合适不过了，枸杞具有滋补肝肾、益精明目功效。对于肝肾不足引起的视物昏花等症，可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干涩、视力减退、迎风流泪、白内障等的人，可同时加入干菊花5朵，泡成枸杞菊花茶。但是湿热及痰湿中阻、外感发热、脾虚虚弱有寒湿(正在感冒发烧、身体有炎症、消化不良者)不宜服用枸杞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
买黑茶啊，喝黑茶对人体有很多好处的，比如增强人体免疫力、抗氧化衰老、降血脂、调节新陈代谢等，是一种很好的健康饮品，你要买的话中茶黑茶可以，中华老字号，品质保证。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为首先要看自身的身体状况，如果身体一切正常的话当然什么样的茶都可以饮用，假如您的身体偏寒那就要饮温性的茶反过来说如果身体偏热就要适当饮凉茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看体质，我也不知道你想选普洱、铁观音那些茶还是花茶这类的。说下我自己吧，我属于热性体质，就不能喝枸杞龙眼茶这样的，喝了不知不会养生还会适得其反，一般就用人参须、西洋参、决明子、苦茶、菊花、薄荷这些偏寒凉的来泡茶 。
下面附上九种体质的辨别。你先看下自己是什么体质，再来选择适合自己养生的。
平和质：是指阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质状态。
气虚质：是指元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征的体质状态。
阳虚质：是指阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征的体质状态。
阴虚质：是指阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征的体质状态。
痰湿质：是指痰湿凝聚，以体型肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征的体质状态。
湿热质：是指湿热内蕴，以面垢油光、口苦苔黄腻等湿热表现为主要特征的体质状态。
血瘀质：是指血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫暗等血瘀表现为主要特征的体质状态。
气郁质：是指气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征的体质状态。
特禀质：是指先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征的体质状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养身茶的购买的话，要根据自身的体质来进行购买，养生茶得的话是一门学问，怎么搭配，怎么冲泡，怎么喝，什么时间段喝，都有一定的规律
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