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小孩营养不良吃什么好？
营养不良,孩子,宝宝小孩营养不良吃什么好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养不良是一种慢性营养缺乏症，大多是因为能量和蛋白质摄入不足而而引起。
营养不良非医学原因而是食物短缺造造成的。常包括两种典型症状
一种是消瘦型
由于热量严重供应不足，引起小儿矮小、消瘦、皮下脂肪消失、皮肤缺乏弹性、头发干燥易脱落，体弱乏力萎靡不振
一种为水肿型
由于严重蛋白质缺乏引起周身水肿，眼睑和身体低垂部水肿，皮肤干燥，萎缩，角化脱屑或有色素沉着，头发脆弱易断和脱落，指甲脆弱有横沟，无食欲，常有腹泻和水样便，
当然也有混合型介于两者之间，并可伴有体质低下，生长迟缓，消瘦，其它营养缺乏的表现
如何预防小孩营养不良？
第一提倡母乳喂养
母乳是婴儿天然的最佳食物，如果母乳充足，辅食添加合理，这婴儿很少发生，营养不良
第二合理调整小儿饮食
饮食定时，营养荤素搭配合理，养成良好的饮食习惯，重视身体锻炼，增强体质。
第三，按时进行预防接种，防止传染病的发生， 对患有各类影响营养摄入的疾病应当及时治疗。
营养不良的预防比治疗更为重要，我们应该及时去祛除病因，否则营养不良很难治疗。所以我们应当，积极的找出孩子营养不良的原因，合理的根治小儿的营养不良
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
如儿童出现营养不良情况，首先要评估是哪种营养素缺乏或超标，还是多种营养素缺乏或超标等。例如肥胖儿童也是属营养不良的情况。
儿童的营养不良大多与日常饮食不规律或挑食偏食习惯有关。如果缺锌，容易有挑食偏食习惯。
针对营养不良的儿童:
第一饮食均衡，适当摄入肉类蛋类奶类蔬果坚果等，参考中国儿童膳食指南的标准。
第二养护脾胃，大多儿童营养不良与脾胃功能虚弱有关，建议三餐按时，避免暴饮暴食，减少垃圾零食、油炸食物或冰冻饮料等。可以在家做手工酸奶吃，营养又补充益生菌，养胃。也可以煲南瓜小米粥，山药肉汤等，健脾养胃。
第三，针对其缺乏的营养素，适当多吃含该营养素丰富的食物。如果是重度缺乏，出现营养不良症状，建议在儿童保健医生或注册营养师指导下服用正规营养产品，不盲目追求买保健品，过量摄入营养素也可能会影响儿童健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子营养不良的话可以给他吃点什么？对于孩子来说，营养不良并不仅仅指某一些营养不足，而是综合性的营养摄入不足导致的营养不良。对于成年人来说营养不良会导致很多的缺乏症甚至是疾病，而对于孩子来说，除了这些缺乏症以及疾病外，还会影响正常的生长发育。
调整孩子的饮食，要先去检查一下身体，为什么这么说呢？如果是吸收代谢问题，那么即便饮食上做了充分的调整，那么起到的效果也是收效甚微，我们什么对于营养的需求，除了饮食上的供给摄入外，最重要的是肠道的吸收，如果肠道吸收太差，就要先调理肠道，在从饮食上慢慢调整。另外，检查的同时还要看营养不良是否严重，是否需要一些补充剂的干预，因为饮食调整需要时间，但是孩子的生长发育在调整期间不能停止，因此对于孩子的营养不良，先检查确认所有问题，再定计划进行综合性的调整。
检查完毕之后，饮食上的调整可以遵守中国居民膳食指南建议的进行饮食上的搭配来供应，很多孩子胃口不好，主要与缺铁或者缺锌有关，如果在检查的过程中，用补充剂将这些问题纠正，那么食物的摄入也更充分一些，从食物中纠正营养不良的效果也就更好。以下膳食宝塔中有食物以及摄入量建议，最好每种要求都吃到：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。说到宝宝的营养不良其实很多人只有个模糊的界限。如果这位家长你所说的营养不良只是自我判断的话，建议咨询一下专业人士再作出明确的诊治。
在这里我也为你提供一下怎初步判断宝宝是不是营养不的。首先最明显的就是宝宝体重不长，不知道各位家长有没有定时的给宝宝量过体重和身高呢？我建议是拿个小本本记起来，来观察一下宝宝身高和体重的增长变化。如果宝宝一天体重没变化是没关系的，但是如果是一周内、一个月内宝宝的体重都没有变化就可以初步判断宝宝存在着营养不良，但是不知道是原发性还是继发性的，所以就有了上面的建议，去医院做一下明确的诊治。
因为宝宝营养不良是分为几种的：一是饥饿性营养不良、二是蛋白质营养不良、三是混合型营养不良。
所以首先要搞清楚宝宝是属于哪一种营养不良。
如果是饥饿性营养不良，这说明宝宝的每天摄入的能量不够，是要适当的补充能量，如果是饮奶量不够，可适当增加，如果可以添加辅食，也可以从辅食入手。
如果的蛋白质营养不良的话，也可以适当补充高蛋白的食物。
但是第三种的情况再宝宝的身上发生的情况比较少，一般常在重症患者身上常有发生。
所以说：宝宝发生营养不良首先建议去医院先做检查，了解原因再考虑下一步。
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