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小孩营养不良吃什么好？
营养不良,孩子,宝宝小孩营养不良吃什么好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子营养不良的话一定注意孩子膳食的多样化，同时也可以给他吃点妈咪爱益生菌，妈咪爱含有枯草杆菌可以分泌合成多种消化酶，增强宝宝的消化吸收能力，促进宝宝生长发育，我家宝宝的话我都会定期给他服用妈咪爱益生菌的，家里最好常备一点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子营养不良对其健康成长和身体的发育都有很大的影响，营养不良首先要找到问题的所在，是什么原因导致其营养不良。是长时间这样还是就最近才出现营养不良？如果是长时间营养不良，那么就应该休息下了，尤其是长身体的时候。如果只是最近才发现其营养不良，那么就不必担心，做好以下几点就够了。
1.养成良好的作息时间，一个良好的作息时间能够对孩子的健康成长有很大帮助，也能让他的饮食规律。
2.多参加运动，现在很多孩子回家除了做作业就是看电视玩手机。合理的安排运动时间，能让孩子食欲大增，也能很好的消化和吸收。
3.注意每天的饮食搭配，合理的饮食搭配能促进孩子的食欲。很多家长一遇到这样的问题就会产生误区，觉得应该大鱼大肉的给孩子吃。正确的饮食应该是荤素搭配得当，多吃点鱼虾类菜品，还有每天一定量的牛奶和鸡蛋。不要强迫孩子每顿饭一定要吃多少，饿了可以再热，少吃多餐。做菜的时候尽量看上去要有食欲，比如莴笋中加点红辣椒是不是看上去很好看也很有食欲？
4.让孩子保持完好的心态，现在的孩子比我们小时候压力要大很多，每天紧张的学习气氛加上繁重的家庭作业。这些都是可以导致孩子心理健康的原因，心情不好也会影响到食欲，所以一个好的心态很重要。
5.更多的时间让孩子在家里吃，不要每天带孩子去下馆子，少吃零食多吃水果和牛奶鸡蛋。外卖与肯德基什么的尽量别吃。
6.允许的话可以邀请孩子的同学来家里做客，一来可以让孩子心情更好，二来孩子多了吃饭也就有了对比。没有对比就没有伤害，自然也就会多吃了，再加上平时的运动就能很好的消化和吸收，营养不良的问题也就解决了。
绵阳搜索网络科技有限公司希望能帮助到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
在宝宝成长的过程中，宝妈们最关心是就是宝宝的健康问题了，只要宝宝能够健康的成长，就是宝妈们最大的愿望了！但是一些宝妈因为在自己怀孕的过程中，没有注意孩子的护理，就很有可能导致孩子出现一些不好的情况，比如说出现一些先天营养不良的情况！而如果孩子出现了先天营养不良情况，就会表现出来一些症状，比如说身体的抵抗力比较差，体质偏瘦偏弱等，就让宝妈们非常的着急，不知道应该怎么办才好。
1.注意补充蛋白质
其实我们说的孩子营养不良，主要指的就是孩子体内的蛋白质含量不够，所以说，孩子出现了一些先天营养不良的情况时，我们首先应该注意给孩子补充一些蛋白质，而我们生活中的很多食物里面含有的蛋白质也是非常丰富的，比如说各种丰富的瘦肉，鱼类、虾类、豆制品以及花生等，这些食物对于宝宝有很大的作用，能够帮助孩子的肌肉发育，对孩子的大脑发育也是有很大好处的！
2.注意补充维生素
维生素对于孩子来说是非常重要的，维生素不仅能够帮助孩子的成长发育，还能够帮助孩子吸收各种微量元素，是孩子在成长的过程中绝对不能够缺少的一些元素了，而在我们的生活中，各种新鲜的蔬菜水果里面含有的维生素都是很多的，所以我们一定要注意均衡孩子的饮食，如果孩子不爱吃蔬菜水果的，一定要耐心的引导，或者是变着花样给孩子做，引发孩子的兴趣，让孩子更加健康的成长！
3.注意补充钙和磷
微量元素对于孩子的成长发育也是很有帮助的，钙元素能够促进孩子的骨骼发育，以及牙齿发育，而磷元素则是促进孩子大脑发育的主要元素，这两种元素对于孩子来说都是非常重要的，所以家长们应该在平时的生活中多给孩子吃一些富含钙磷的食物~不管是鱼类食物还是乳制品，对宝宝都是非常好的，所以大家一定要注意了~
以上就是关于孩子先天性营养不良怎么办的相关解答了，孩子先天营养不良是因为宝妈在孕期的时候没有注意补充营养，导致了孩子自身的一些发育缺陷，所以在孩子出生以后，家长们一定要注意给孩子补充营养了，避免出现一些不好的情况！
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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