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脾胃虚寒的人有哪些症状？该怎么调理？
脾胃,食物,症状脾胃虚寒的人有哪些症状？该怎么调理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如果阴寒之气进一步加重，导致人体的阳气更加亏虚，这个时候就要用到四逆汤之类的方子，用到附子这种回阳救逆的药物，才能挽回人体的阳气。当然干姜亦不可缺，因为干姜是治疗脾胃阳虚的一位主将。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肠胃虚寒首先粥类，粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。还有饭后一定要喝德甫常谓保茶，健脾益胃。建议时长：20分钟左右。
汤水：比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。
主食：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
苹果：味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
包心菜：有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
菠菜：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
红薯：性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
南瓜：《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
胡萝卜：性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
但是胃肠虚寒不好时，性寒的食物不能吃：
比如甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨荸荠、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃虚寒的人有哪些症状？该怎么调理？
脾胃虚寒主要是包括脾气虚弱和脾的阳气不足，导致阴寒内生，也就是脾阳虚。现在因为饮食多样化，人们对于一些食物的选择容易倾向于寒凉生冷食物，比如凉性水果，冷饮，海鲜，冰冻啤酒等等，这些都渐渐导致脾胃虚寒的患者增多。
那么这类人都有哪些症状呢？
脾胃虚寒的人，最容易表现出来的症状就是腹泻便溏，稍微吃一点凉东西或者是肚子受了寒就会出现腹痛，拉肚子的情况。
同时脾胃虚寒的人，除了脾虚引起的腹胀食少，还会出现腹痛，喜欢 喝热水，肚脐周围发凉，大便稀溏，手脚冰凉，而且身体困重等，严重的还会出现小便不利，浮肿等。
脾胃虚寒的人该如何调理呢？
这类体质的人可以选择一些温中散寒补脾胃的中成药，一般可以用理中丸，小建中汤，附子理中丸等，理中丸具有温中健脾，和胃止痛的功效，尤其适合那些平时胃痛较多，而且是隐隐作痛，平时比较怕冷，空腹时候疼痛会加重，进食后却会有所好转，并且体倦无力，手脚发凉，大便比较溏薄者。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肠胃虚寒的症状有哪些？
一、胃寒可导致出现胃脘疼痛，尤其是在天冷或是过食寒凉之物时，很易出现胃部疼痛感，同时还会感到胃部有寒凉感，得温则症状减轻。有的胃寒者在吃了冷凉之物或是在气温下降时，不只会出现胃痛，还会有腹泻现象。
二、胃寒者如属胃虚寒的，则表现为胃脘冷痛，绵绵不已，疼痛可断断续续，有喜温喜按的特点，进食温热之物则缓解，可出现泛吐清水、口淡不渴，倦怠乏力的现象，患者常有畏寒肢冷，舌淡胖嫩之征。
三、胃寒者如属胃实寒的，则可出现胃脘冷痛感，一般疼痛剧烈，尤其是遇寒后疼痛会加重，得温则痛减，另外还会有明显的脘部作胀感，这种情况易引起恶心呕吐，吐后则疼痛减轻。另外还可伴有口淡不渴，口泛清水，脘腹水声漉漉，舌苔白滑，脉弦之征。
四、胃寒严重时可导致胃凉呕吐，而之所以呕吐，主要是由于真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷引起，另外胃寒严重时还可能会出现畏寒喜热，不思饮食的现象，尤其是遇冷即呕，并伴有四肢清冷，二便清利等现象。
肠胃虚寒患者可以多吃这些
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