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这个季节，你都喜欢吃些什么菜？
卷心菜,菠菜,青菜这个季节，你都喜欢吃些什么菜？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这个初冬个秋季交叉的季节里吃莲藕最好不过了。莲藕富含维生素C和粗纤维，帮助消化、防止便秘，供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健康。
冬天吃山药也特别好，可以健脾、养胃等很多的功效，山药的加工一定不能是非常的长时间的来加工，这样的话，山药的作用就会大大折扣。我们最好就是切片或者是切段，还有一个就是整个的去蒸，以上的这些做法，加工时间长都最好不要时间非常的长了，时间只要一长以后山药里面的粘液蛋白就会被破坏了，这样子以来所起到的健脾、养胃的作用，就会大打折扣，这样子的山药可就相当于白吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
比较倾向于青菜
回答于 2019-09-11 08:43:50
今年猪肉是黄金肉了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题
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