您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

我是一名留学生，现在是第二年，我觉得我可能有自闭症，我不想得自闭症，我应该怎么办？

自闭症,自己的,你的我是一名留学生，现在是第二年，我觉得我可能有自闭症，我不想得自闭症，我应该怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我是一名留学生，现在是第二年，我觉得我可能有自闭症，我不想得自闭症，我应该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我来美国今年是第五年了，作为一个过来人我想我还是有发言权的。我来的第一年还好，新鲜感代替了所有不适应，等到第二年的时候，有一段时间我都怀疑自己得了抑郁症，想家，孤独，这种感觉持续了一个月，每天哭，最后我发现我不能这样下去，对生活没有希望让我很害怕，我不想抑郁，所以我努力调整自己的心态，做一些让自己开心的事情，虽然过程很难，现在也一样孤独寂寞，但是我走出来了，我觉得找到对的适合自己的减压的方式很重要。后来我问了周围的来美国的朋友，好像人人都有这么一个过程，走出来就好了，也有一些没走出来的就回国了。不要忘记自己出国是为了什么，保持初心，多交一些正能量的朋友，相信你会越来越好的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你能到外国留学，长这么大，不可能是自闭症，对自己要有信心，估计你说的是孤独感，试试多运动，开朗，参加活动，我们愿意和留学生互动，对话，你要不说是留学生，我们还不知道呢，你能看到我们的回复吗？！

回答于 2019-09-11 08:43:50

先说说我曾经的情况，十年前因为前女友选择和她出国而放弃了国内马上毕业到手的文凭，然后先她一步来到澳洲，结果等了几个月之后被告知分手然后她找了别人。那一年半的时间我基本上都是躺在床上度过的，也不愿意和别人聊天说话，还一度被认为死在房中了，之后还经历过车祸和其他问题，不过现在过得还好。

从我的经验来看，好消息是你意识到自己的问题，并且想要改变。这一点特别特别特别的重要，因为只有在你接受自己的前提下才会主动去寻找方法，至少有尝试网上发帖了。 其次是需要找出原因，是什么原因导致你现在的情况，或许这个步骤或过程会产生不适，但就像前面所说，因为你想改变所以我相信也可以克服。有了以上两点，知道为什么会这样，那么接下来才是如何解决。每个学校都应该有一个关于学生咨询的地方或是人student consultant之类的。不用担心，他们人很好，也会提供你很多意见或者建议。此外，可以选择寻找一些兴趣爱好，并因此主动的交到一些朋友，也可以利用你的经验去帮助其他新来的同学，帮他们缩短适应的过程。忘记说了，写日记也是一个很好的发泄方式，把你想说的想写的一股脑的倾诉到纸上也是个很好的发泄方式。每一天的改变都可以让你变得更好，然后再过几年之后回首，这些都会成为你的人生经历，并让你变得更好也更与众不同。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自闭症是天生的，不会后天的，您估计是心情，不太适应新环境而已，多交交朋友，大打工，没事儿去周边旅游一下，放松下心情就好了

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲爱的，不知道你经历了什么，但我很想给你一个360度的熊抱，然后跟你说一声：亲爱的，这个世界很美好，有清风细雨，有一路繁花，还有很多爱你的人和你爱的人，重要的是你还活着，这就是胜利✌️

我特别能理解你，也许你遇到了挫折，现实与理想存在很大差距，让你对自己，对生活产生了怀疑。于是开始关闭自己的心灵，与外界隔离，以此来作为保护自己的方法，一方面保护自己防止受到伤害，一方面逃避现实。但是逃避不能解决问题，只能让你变得更痛苦。我建议你勇敢的面对现实，发现自己的优点，把自己的优点无限放大。每天对着镜子对自己说：“我很棒”！然后走出去参加锻炼等文娱活动，尝试着和别人交流，分享自己。相信你一定可以坚强起来！加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

多和同学们交往，中国人还是非常有包容心的，又锻炼中文，又交一些朋友，同时多出去走走有好处的。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页